作者svmax8000 (!!)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 投球动作请益
时间Fri Aug 30 00:32:34 2013
※ 引述《lovefish0428 (E-GOO)》之铭言：
: 之前脊椎去开刀有点久没投球了
: 休息一阵子之後又开始投投
: 但是感觉有些地方还是卡卡的
: 请各位大大给点意见，感谢
: http://youtu.be/HONY7XMGvVY
之前右锁骨开刀完也是一年不能丢球~
整个右手臂力下降很多
投球姿势也变超不协调
後来是先加强基本体能
天天慢跑~~~你会感觉到投球变顺~
再加重训(当然要医师同意)
上周传球的距离连我朋友都吓了一跳XD
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2002年 〈天下无双〉
2002年 〈偷偷爱上你〉
2002年 〈十八岁的约定〉
2004年 〈撞球小子〉
2004年 〈老婆大人〉
2005年 〈恶男宅急电〉
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.35.4.134
1F：推 ccf5299:大大是开AC joint吗? 08/30 16:13
2F：推 lovefish0428:感谢你的建议~~最近都有在慢跑了 08/31 12:08