作者sowulo (我是大帅哥! ^o^Y)
看板PlayBaseball
标题[请益] 曾被球打伤的心理障碍要怎麽克服?
时间Sun Feb 19 06:50:03 2012
我以前刚入系垒的时候，打外野手但是平常也会跟着练内野的只是不多，
一开始状况还不错，被学长寄予厚望
但是有一次跟别系的友谊赛，内野缺人我只好去递补，
好死不死，一个不规则弹跳，可能是我平常练习不够多ˊˋ
那天又刚好没戴隐形眼镜，球直接打在眼镜上，鼻垫整个插进去..
当下血流如柱，後来没什麽大碍，现在疤痕也不太明显，
之後也有一次差不多位子的受伤，只是没那麽严重
从此以後看到那种速度很快的滚地球都没办法处理了..
看到球直直飞过来第一个想法不是想怎麽接，而是怎麽闪
对垒球的热情好像也有点减少了，毕竟受伤的那几个礼拜家人很不能谅解..
有人能教我怎麽跨越心理的障碍吗?
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◆ From: 111.254.3.230
1F：推 walinglaubay:请队友先打慢的滚地球给你接，再慢慢加快速度去习惯 02/19 10:57
2F：→ walinglaubay:比赛中真的很快的滚地还是不规则还是快闪吧...不需要 02/19 10:58
3F：→ walinglaubay:为了兴趣赌上自己的健康 02/19 10:58
4F：推 sakurai940:不要正面接就好了 02/19 14:31
5F：推 timmy1217:同一楼，先从慢的接起，慢慢你就又不怕了XD 02/19 16:09
6F：推 www770511:看过鼻子被棒球打到凹进里面的 但是没流血! 02/19 16:17
7F：→ silver2012:曾经被球打到镜框 鼻梁生出两个洞= = 但还是不会怕球 02/19 16:44
8F：推 max458210:还好我没被打过脸...庆幸 但不规则真的会让人害怕 02/19 17:06
9F：→ max458210:有时正面强袭球也会反应不太过来~"~ 都想闪着接 02/19 17:06
10F：推 jason30918:牙齿没掉下巴没凹眼睛没瞎... 你很幸运... 02/19 17:59
11F：→ jason30918:想想当初为什麽打垒球可能会有点帮助吧 02/19 18:00
12F：→ jason30918:球来就 边闪边接阿XDD 02/19 18:00
13F：推 allen65535:就不要守内野就好啦 02/19 19:07
14F：推 kf40410:守外野也不能怕球喔 不然也会很惨... 02/19 20:53
15F：推 iwantanewid:外野的反应时间比较充足啦 02/19 22:02
16F：推 cobras741018:我以前有被球击中鼻梁右侧靠近眼睛的部位...刚开始接 02/19 23:42
17F：→ cobras741018:球,身体也会直觉性的去躲,习惯後就不会了... 02/19 23:43
18F：推 phix:正面接也没比较好接...手套过去就好了 02/19 23:58
19F：推 cz:把球打受伤! 02/20 02:58
20F：→ AddMe0815:没人规定一定要正面接球XD 改变接球方式吧~ 02/20 15:12
21F：推 ping9999:我大一时也被打过，镜片割伤眼睛下方，缝了好几针... 02/20 16:43
22F：→ ping9999:过了好久才比较敢接XD 02/20 16:44
23F：推 NMLEG:没有人可以帮你 只能靠自己去面对 02/20 18:35
24F：推 eclosion59:突然想到这个影片，记得一样要戴护具，练到麻痹应该好 02/20 20:22
26F：推 dingueiing:不要去想他，再从简单的滚地球做起，先练好基本动作 02/20 21:44
27F：→ dingueiing:等有一天习惯之後你就会忘记之前的阴影噜， 02/20 21:46
28F：推 max458210:看到eclosion59贴的影片 害我差点被珍珠噎死... 02/20 22:27
29F：推 s9220140:大二时被咖斗球暴投 之後要接咖斗时会有恐惧感 02/20 22:29
30F：→ s9220140:过几个月就慢慢适应过来 心理真的需要慢慢调适 02/20 22:30
31F：推 cz:要把挡下来的球抛掉清空比较不会有意外再受伤 02/21 00:07
32F：推 sam43mp5a5:看到eclosion59贴的影片 人家打系垒你教人家捕手挡球XD 02/21 09:39
33F：推 eclosion59:我没教他挡球，是克服恐惧 02/21 11:08
34F：推 sam43mp5a5:认真的说~要克服滚地球恐惧1.先找很平的地练习2.接球 02/21 11:27
35F：→ sam43mp5a5:重心放低3.熟悉球的弹跳方式 02/21 11:28
36F：→ sam43mp5a5:会怕就像e大讲的穿护具接滚地球~等习惯接球的弹跳再脱 02/21 11:30
37F：推 hccbaseball:1.眼睛一定要盯着球, 发现最後一个弹跳往脸上打来时, 02/21 12:24
38F：→ hccbaseball:先闪再说! 02/21 12:24
39F：→ hccbaseball:2.比赛时, 一定要先去整理守备区前方的土,填洞/移石头 02/21 12:26
40F：→ hccbaseball:3.练习再练习,请队友用棒子击内野强球让你接 02/21 12:27
41F：→ hccbaseball:练习到你能习惯这种速度(当然, 前提是练习场地要平整) 02/21 12:29
42F：→ hccbaseball:4.可以的话,别在不容易捕接的位置/角度等球. 02/21 12:32
43F：推 max458210:平整的场地难寻阿~~~如果说是篮球场那种就除外了@@ 02/21 12:46
44F：→ eclosion59:往脸弹的球 第一靠反应用手套接 第二靠传球的手挡脸 02/21 13:59
45F：推 openho:我被K过二次...还是敢接XD 02/22 00:20
46F：推 max458210:要常常练拉，习惯後就不怕了 有时太久没打也会怕怕的 02/22 02:46
47F：→ sowulo:感谢各位热心的解答，今天去打了个TOSS，安全回家!感谢上帝 02/25 12:08