作者allen65535 (剧情急转直下)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 打击讨鞭
时间Mon Jun 6 00:41:50 2011
※ 引述《marfha (享受黑夜)》之铭言：
: 最近在盯球的时候，感觉会被挥棒时身体的转动，把头带偏掉，
: 不知道怎麽改善比较好，请大家帮我看看。
: 打击球道是80 KM的，因为速度慢，球又都走在内角，所以打击都
: 是拉向左边，不是刻意每一球都往左拉。有那边不好的，请用力鞭没
: 关系，谢谢大家的指教罗。
: https://www.youtube.com/watch?v=DuMLAKyWfOQ
你的自我认知蛮正确的 XD
你描述的问题的确是你现在最大的问题
你可以做这样的练习
如果你有办法练打网的话
在打网打完每一球之後，你马上就接着做一个往一垒方向跑的动作，小跑个两三步
必须是打完球第一时间就往一垒跑，不能等你的头偏掉之後再往一垒跑
你要往一垒跑，头就一定是朝向一垒，不会是朝向三垒
这样就能校正你身体轴心偏掉的问题
这个练习同时也可以帮助外角球打不好的人，练习把身体往外角压过去
不过只有右打能这样练就是了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.127.221
※ 编辑: allen65535 来自: 61.57.127.221 (06/06 00:43)
1F：→ allen65535:补充一点,你可以想一下你变成这样子是不是因为在怕球XD 06/06 00:50
2F：→ allen65535:怕球的话就会不自觉想躲球，离球远一点 06/06 00:50
3F：→ marfha:哈，不会特别怕球啦，只是转到一个角度头会不自觉被带动， 06/06 14:03
4F：→ marfha:心里想着要看到最後，结果打完才发现视线跑掉了 06/06 14:03
5F：→ marfha:打网的机会不多，希望去打击场练这个不会看起来太奇怪...XD 06/06 14:05
6F：→ allen65535:不然空挥的时候也是可以这样练，打击场跑完两步下一球 06/06 15:36
7F：→ allen65535:可能就出来了 XD 06/06 15:36