作者asd10417 (Alan)
看板PlayBaseball
标题[请益] 长传 手痛 姿势的问题
时间Sat Mar 12 22:27:27 2011
小弟接触棒球两年左右
遇上了几个问题
第一个问题是
最近我投球的时候感觉手开始痛
痛的部位我不知道怎麽形容 大概就是手肘跟二头肌交接点那边
我的姿势算是普通的姿势 但是有时候会用四分之三的方式去投 状况不好就换
会是这个原因造成的吗... 因为有时候感觉四分之三比较有球速也比较好控球
第二个问题是
小弟我对我的球速有所困惑
我长传可以传得比我朋友远 而且远满多的
跟他一样用定点做出投球姿势投时可以投得比他远 助跑也可以
长跑也能跑得比他远 但就是100公尺跑得比他慢一秒左右
但是我的球速却没有他的快 这是协调性的关系吗?
还有常常看到用下半身投球 要怎麽判断自己是否有应用到下半身呢?
第三个问题是
我投球的时候 自由脚踩到地时都会偏向外侧(右投手)
感觉这样力量没办法释放出去
但是我如果刻意去让脚尖朝向前方的话膝盖感觉会有卡到 一整个很不顺
我有尝试去改 但是总没有办法成功 都会不知不觉就踩歪掉 身边的朋友都没有这个问题
问题有点多请包涵 若有需要投球姿势的影片我可以请朋友借我相机拍
但可能需要点时间
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.131.89
1F：推 s9220140:手肘不要低於肩膀 03/12 22:56
2F：推 cataphrast:第一个问题应该是投球很少用肩膀 手肘太低 小弟以前也 03/12 22:56
3F：→ cataphrast:有这问题 後来抓到用肩膀的感觉之後 就换肩膀酸了 XD 03/12 22:56
4F：→ asd10417:我的手肘应该是没有低於肩膀 03/12 22:58
5F：→ asd10417:我明天请朋友拍一下我的姿势好了 顺便PO他的姿势 03/12 22:59
6F：→ SocketAM2:手肘低於肩膀痛点比较像前臂内侧接近手肘的地方 03/12 23:18
7F：→ SocketAM2:比较不像是痛上臂二头接近手肘的地方 03/12 23:18
8F：推 XDXP:这不是在说我嘛...你的问题跟我的一模一样-v-> 03/13 21:35
9F：→ XDXP:队上的教练说是我丢球的时候,手肘还没出去上臂就急着先出去了 03/13 21:38
10F：→ XDXP:用力的方式有点像跟人家比腕力的那种方式(我个人的解读) 03/13 21:39
11F：→ XDXP:第二推有点写错~不是「上臂」，是「手肘到手腕」的那段手臂 03/13 21:43
12F：→ XDXP:叫啥称呼来着，熊熊忘了...@@ 03/13 21:44
13F：推 poverty:回楼上:前臂 03/13 23:48