作者ispx (烂梗Wang)
看板PlayBaseball
标题[请益] 自主训练的影片
时间Thu Aug 26 23:22:05 2010
之前在版上有看过一个影片
好像是在讨论协调性的时候有人贴的
不过我/协调，也找不到
我只记得是一个外国人拿着哑铃做的相关伸展操
有一个动作是从左上到右下挥，然後逐渐加快
不知道有人有人有印象的
谢谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.255.28.86
1F：→ allen65535:我只记得好像是poverty板友贴的 08/26 23:26
2F：→ poverty:谁叫我? 08/27 15:27
4F：→ ispx:感谢楼上两位~~ 08/27 19:33