看蛮多人有膝盖痛方面的问题 我不是专家 但我也受伤 在今年初开刀过 现在打球一切良好中 我的症状越来越严重 一开始只是稍微怪怪 之後睡觉角度一不对 就一个礼拜痛和不能走路 首先医生给我徒手物理检查 然後X光 然後MRI 才检查出我的膝盖到底怎麽怎麽回事 这边要注意的地方就是 MRI由於有健保上的限制 可能医院照了会赔钱 要照的话1.你必须强烈要求 2.自费 由於我已经非常严重 有急症的时候去 自然是没什麽自费问题 然後X光和MRI都有角度限制 "医生是专业的"但是"身体是你自己的" 做的好受益的是自己 做不好可能一辈子跛脚或不明原因 还是多查点资料看点书 多了解可能的原因 多跟医生讨论 最後 检查出来的原因是"骨软骨炎+半月板损伤" 简单的来说就是膝盖的软骨被我磨烂了加上半月板受损 半月板没有好好修补有更严重的可能 所以医师介绍我到荣总的马筱莉医师(男 他是运动医学科的权威 专长就是做这种修补手术 困难性我就不提了 只能说这种手术有次数限制 人可以用的软骨不是无限的 所以技术要很好 我半身麻醉还可以看到他们逗弄我的膝盖 内视镜可以看到医生纯熟的技术 像在打电动一样(超执刀?! 伤口很小 大概一边原子笔点到的大小(内视镜 一边约5公分 不过术後的复健真的靠悲痛- - 要克服自己要拉开伤口(虽然很小但是真的很痛)强制走路 心理真的过不去 而且我还并发痛风/ \ 术後伫柺杖3.4个月 半年之後虽然肌力体力没有完全回来 但是越来越好 有望更上层楼?! P.S:膝盖很有很大因素是因为十字韧带问题 我听过的都很惨 感谢医师和我的家人帮忙我 一点小经验 跟大家分享 ※ 引述《james33312 (建)》之铭言： : 上礼拜练投的时候 : 大约投了15.20分钟吧 我也不太清楚是几球 : 除了前十几球暖身外 其他几乎都是全力丢 : 而投球的时候膝盖都没甚麽感觉 : 直到回家後 我的左膝偏下方开始一阵阵的痛(我是右投) 当下就感觉不太妙了 : 隔天连走路都会痛 但是3天後就没甚麽感觉 : 所以我就忍不住去慢跑...结果跑到一半就有点不太舒服 : 直到今天打球时还是有点不太舒服 : 我想问的是 : 这样是因为姿势不良造成的吗? : 还是说单纯下盘不够力? : 因为我投球的时後 左脚踏下去之後 几乎全身的重量都压在左脚 : 而且我右脚会稍微推 所以左脚还要承受煞车的力量 : 但是我球速不快 所以会伤到膝盖让我还蛮惊讶的 : 而且很少听到有球员投球投到膝盖受伤的(?) : 希望各位能帮忙解惑 谢谢 -- 问君能有几副肝，恰似一串鞭炮爆不完 --

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