作者newtypeshinj (嘴炮促进会会长)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球练习
时间Sat Jul 31 14:05:19 2010
录了一些投球练习的影片，希望各位给些建议。
１体力满格时
https://www.youtube.com/watch?v=Jgt9_mjwf3g
２约投了３０球之後
https://www.youtube.com/watch?v=hKl1XvXvGLk
３大约投了40几球,下盘越来越不稳...手肘好像越来越低！
https://www.youtube.com/watch?v=lJrQDRcwvEs
４大约投了60球,体力消耗殆尽...明显腿软,手也抬不起来.
https://www.youtube.com/watch?v=F80FYBlQkz4
５体力烂透了,没投几球就没力了.....
索性来练练变化球!自称是卡特,其实根本就变化太小的滑球XD!
https://www.youtube.com/watch?v=fPxWweqkqWU
６喷射球（ｓｈｏｏｔ）
https://www.youtube.com/watch?v=vQ4lvsK2vTA
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.233.65.188
1F：→ q123527135:...太暗了 07/31 14:24
2F：推 S2532842:喷射球...? 07/31 14:52
3F：→ stevettkk:太暗了吧.... 07/31 15:12
4F：→ jojo2147:只听到声音没看到人? 07/31 15:21
5F：→ rodriguez12:内湖大鲁阁?? 累了....就不要硬投比较好... 07/31 15:46
6F：推 adult1219:前置脚的问题 没踩稳也没有跨出适当的距离 07/31 16:46
7F：→ adult1219:吃守的力很重 变化球几乎都是引力 = = 07/31 16:46
8F：推 adult1219:感觉没热身完全 07/31 16:49
9F：→ newtypeshinj:前置脚不稳？感觉从影片１跟２体力较足的时候看不出 07/31 17:35
10F：→ newtypeshinj:有这种情况。至於跨步距离，基本上已经没救了，柔软 07/31 17:37
11F：→ newtypeshinj:度太差，硬拉大更惨！至於变化球，横向的变化是靠引 07/31 17:39
12F：→ newtypeshinj:力？不是很懂。 07/31 17:40
13F：推 ghost99:....喷射...............加油... 07/31 18:47
14F：推 xiangfly:没有说你变化球的横向变化吧，侧投原本就会有横向，a大是 07/31 19:40
15F：→ xiangfly:说球的下坠是引力影响 07/31 19:40
16F：→ johnny1992:原PO回文的态度...... 我看下次没人敢"建议"你了 07/31 19:57
17F：→ ByungHyunKim:果然是嘴炮会长 07/31 20:24
18F：推 chen20:看昵称就很清楚啦 (茶 07/31 20:49
19F：推 adult1219:你到是要贴上来被称赞还是被指教 你自己身体明显重心 07/31 23:04
20F：→ adult1219:没运用好阿 跨出去的左脚还没跨直 而且距离太短 07/31 23:04
21F：→ adult1219:导致你投球像在原地把球甩出去而不是往前送出去 07/31 23:05
22F：→ adult1219:侧投的横向变化就姿势跟出手角度 而且你影片也没拍清楚 07/31 23:06
23F：→ adult1219:我是看你手肘跟手指的运用觉得球的旋转数应该不怎样 07/31 23:06
24F：→ adult1219:所以才说你认为的变化球只是引力问题 07/31 23:07
25F：推 adult1219:主要是你的肩膀跟手肘 出手的动作每次都会有差别 07/31 23:09
26F：→ adult1219:看你的施力方式 感觉这样丢常常会酸痛或受伤 07/31 23:10
27F：→ adult1219:在你姿势固定之前 先别做牛棚投捕练习 先跟朋友练传球 07/31 23:12
28F：→ adult1219:跨步距离要拉大又要稳定的话就开始练柔软度跟协调性 07/31 23:13
29F：→ adult1219:可以到书店买一本 "伸展圣经" 天天练习 我也是照着书上 07/31 23:13
30F：→ adult1219:的方法练习了1 2 年 我体前弯64给你当参考 07/31 23:13
31F：→ adult1219:以上 看你听不听得进去了 ps 喷射球在哪里?= = 没找到 07/31 23:14
32F：→ kenjex:你的投球机制只有用到你的手臂而已 07/31 23:20
34F：推 milerful:原po否定了所有建议&自己 到底是想听别人说什麽话呢 XD 08/01 01:13
35F：→ mingdao:来乱的 08/01 22:47
36F：推 zaxaj:投喷射球有咻~的声音XDD 08/02 04:03