作者a0910003634 (benjamin)
看板PlayBaseball
标题[请益] 肩伤
时间Sun May 30 20:14:52 2010
小弟平常有固定练球跟重训 前三个月可能不小心操过头
肩膀(前三角)那开始出现刺痛感 只要一用力就会出现
洗头、甚至连写字打电脑都会不舒服
有去新竹马偕看复健科 照了超音波
医生说韧带没受伤 就开始进行复健
疼痛感有渐渐好转 不在那麽疼痛了
不过只要一举手 或是做出手往前伸的动作之後
肩膀往往会觉得很紧绷 是紧绷个连续一两天的感觉
也没办法继续打球或重训
很苦恼
想问一下有人有类似的经验吗? 还有我该再去看医生吗?
很怕肩膀受了很严重要开刀的伤....
谢谢~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.201.53
1F：推 samilover:重训不足 热身不够 用力过度.......我也会这样 = = 05/30 20:18
2F：推 eagle56:请问洗头是举到一定的角度会痛吗? 05/30 20:37
3F：→ eagle56:有可能向一楼说的 用力过度之类的 05/30 20:37
4F：→ eagle56:有试着连续一两个礼拜休息後再试试看吗? 05/30 20:38
5F：→ eagle56:我也有这样的问题，一直觉得是肌肉拉伤之类的... 05/30 20:38
6F：→ eagle56:看过了中医、西医、民间推拿、整骨都试过都没用 05/30 20:38
7F：→ eagle56:直到最近决定去看荣总骨科，照完X光片确定跟骨头无关之後 05/30 20:39
8F：→ eagle56:医生会先测试判断大概是什麽问题，最後我得照MIR核磁共振 05/30 20:39
9F：→ eagle56:医生说很可能像是王建民一样问题出在关节唇，不过也不确定 05/30 20:40
10F：→ eagle56:你的痛法是不是跟我一样..只看了觉得类似 05/30 20:40
11F：→ eagle56:建议不要太过依赖普通诊所，我是看台中荣总的骨科，供参考 05/30 20:41
12F：→ eagle56:因为伤反覆拖了两年，医生说要看MIR结果决定要不要开刀 05/30 20:41
13F：→ eagle56:不过我大概遇到比较差的情况，很可能没那麽严重~唯一的 05/30 20:42
14F：→ eagle56:建议就是...如果持续有这问题就别再拖罗 05/30 20:42
15F：→ eagle56:MRI啦 = = 一直打错..... 05/30 20:42
16F：推 hbkjnm:继续复健 中短波治疗 电疗 05/30 21:00
17F：→ EEERRIICC:114推 05/30 21:14
18F：→ a0910003634:我已经连续休息了三个月左右 状况时好时坏 05/30 21:59
19F：→ a0910003634:一直没有要痊癒感觉QQ 05/30 21:59
20F：推 gs1:假如不是高强度的投球而受伤 有可能是筋错位而已 很难好 05/30 23:54
21F：→ gs1:中医跟复建也是一样 不过多休息真的会好就是 05/30 23:56
22F：推 oukacheng:推筋错位 这时候要靠推拿失了 05/31 00:46
23F：推 oukacheng:多用拍击 很有效哦 05/31 00:49
24F：推 allen65535:我之前也是肩膀受伤，找有健保的中医看了好几次才好 05/31 00:54
25F：→ allen65535:这种伤只靠休息不容易好，还是去治疗吧 05/31 00:55
26F：推 yuki476375:我也是操过头!休息将近一年只要拿球一丢就痛!也是肩膀 05/31 01:42
27F：→ yuki476375:内部关节位置!完全无法出力!也没法丢球!想请益有专业在 05/31 01:43
28F：→ yuki476375:看棒球肩伤的医师吗?我看了中医西医大概都各治疗2个多 05/31 01:44
29F：→ yuki476375:月也加停机不丢球!昨天想拉筋看看一拿球!就一球!疼痛感 05/31 01:45
30F：→ yuki476375:又出现!只要手是举手动作或举太高就很痛~中医说轻微脱 05/31 01:46
31F：→ yuki476375:臼~西医超音波跟核磁~前者说肌腱撕裂<电脑我有到看到> 05/31 01:47
32F：→ yuki476375:核磁只说肌肉疲劳要休息!但是我总共停机将近一年罗!! 05/31 01:48
33F：→ yuki476375:我想打棒球~有板有知道看棒球伤有名的医生吗?谢谢 05/31 01:48
34F：推 HEARTMAN:棒球有名的医师北部应该是长庚周适伟吧^^b 05/31 11:03
35F：推 Sunrise2516:原来历史版的heartman也有看打棒球版阿?! 05/31 12:41
36F：推 zaxaj:那个叫MRI核磁共振，不是MIR... 05/31 15:48
37F：→ eagle56:後面有修正了吧 = = 05/31 16:54
38F：→ Matt9314:跟原po类似 一出力就有筋被拉到的感觉 05/31 22:19
39F：→ a0910003634:如果暑假还没好的话会去照MRI QQ 06/02 21:44