※ 引述《linwc (林薇祝)》之铭言： : https://www.youtube.com/watch?v=72g5PYhkTR4 : 感觉无法进步有瓶颈的感觉 : 烦请各位大大指点一下 : 相机画质不是很好请见谅 >"< 我不知道怎麽用比较专业的术语来说明我的看法， 不过我尽量让你能够懂我的意思... 首先我觉得你整体的动作还不错， 问题最大的地方就是手， 简单来说就是你没有有效利用到身体或肩膀的大肌肉， 你的速度来源主要是前臂跟手腕下扣的力量， 身体重心的移动不错，但很可惜真正用上的没多少， 球速最大的来源在於躯干的侧转带动肩膀， 最後才是前臂加速， 会造成你躯干转动的力量没传递到手臂的关键在於你手肘的位置， 当然在投球阶段当然会出现 elbow lead 的现象， 但是你 elbow lead 的阶段出现的太早， 造成原本该是身体旋转带动手臂的阶段动能的损失， 正确 elbow lead 该出现的时候是在加速的阶段， 这时已经是在你躯干旋转接近尾声的阶段了 除了这个问题比较大之外，我想挑剔的就是最後身体下压做的不够了... 希望能有帮助 --

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