作者attentiontsf (亦狂亦侠亦温文)
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标题Re: [请益] 护球的问题
时间Tue Apr 13 00:52:08 2010
※ 引述《OGC55665566 (我爱五六)》之铭言：
: 请问各位前辈，
: 大家都知道接一些高飞球护球一下把基本动作做扎实总是比较好的。
: 那请问一下，
: 接一些正面平飞球咧？
: 在胸前那种直接喷过来的平飞球，
: 在肚子那边直接喷过来的平飞球，
: 有些是根本就接到了才反应过来的那种平飞球，
: 要怎麽做到护球？
: 因为常常被队长酸：「你的右手咧？！」
: 让我觉得很不甘心，
: 在想要练到接到也可以护球的情况下，
: 也有认为这样子的护球多半是没有意义的想法？！
: 想请问平飞球护球要如何练，以及帮助有多大？
: 顺便问一下，通常垒间传球应该要传几圈？
1.双手接球的练习方法大致就跟推文一样 双手接球当然是基本功 不过还是要看情形
离身体很远甚至要扑的球就不用要求一定要双手接 能接到比较重要
我看过有球友为了双手接球最後没接到或动作很奇怪或被球打到 那就本末倒置了
2.垒间传球主要是在练默契和熟悉度 传到大家很顺又都不漏接就好
至於要怎样传到快又准 就要看你们球队传球的基本功了
我看过甲组球队练球 传20次大概漏一次 我们大概10次没漏一次
你就自己参考看看吧!
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◆ From: 114.42.203.105
1F：推 Kulacute:我们是要连续40次,漏了就重算,时间内不能把六种垒传完成 04/13 01:18
2F：→ Kulacute:每一项就要换成相当量的体能训练,总会有人恍神xd~ 04/13 01:20