作者toocool5941 (~"~)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 打网姿势讨鞭
时间Thu Feb 4 01:01:07 2010
※ 引述《iHsu (i栩)》之铭言:
: 讨鞭正夯......
: https://www.youtube.com/watch?v=YneK4nN1eqA
: 好不容易有人帮我拍打网的动作
: 请问有没有人可以给我些建议??
: 我有些疑问:
: 1.我觉得我很像有倒棒 虽然我很注意我不要倒棒 但这样算倒棒吗??
影片前段倒比较严重,试着让击到球那一瞬间才用力,不要一挥棒就用力
另外是腰部,要用腰来带动上半身,而不是上半身带动腰
: 2.我的重心很像太後面了 是该脚放开一点吗??
重心没什麽大问题,留在中间或中後佳(一朗例外),可以试着跨步
: 3.影片中有人一直说我手太缩 请问该如何改正??
缩着手打正确阿,问题关键还是在腰,因为腰没有转完全,所以挥完棒
的动作看起来卡卡的
: 4.影片中有人说我的轴心脚都没动 或者左脚都没动 这样是不好吗??
轴心脚本来就不动,只有旋转,你有时有旋转有时没旋转,需转到正面
且後脚跟最後是翘起来的。左脚跨不跨步看个人,有时候碰到球速快的投手
可以稍微减少跨步,但跨步还是可以增加一点往前冲的力量
: 5.打网 是同影片中旁人说的 我要移动自己去打球
: 还是 以身体不动太多 看球"报"到哪个位置 顺势去打??
打垒球才会移动自己去打球,高球重心一点,低球重心一点,
太内角增加挥棒速度,太外角顺势去带
: 先谢谢大家的看文 如果可以 请给小弟些建议
: 谢谢
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◆ From: 120.101.28.208
1F:→ WYBOY0822:缩着手打只有前面正确,是要在挥击时将手臂完全延展才对 02/04 13:17
2F:→ iHsu:我一直误会:腰不要先开出去... 谢谢指教 02/04 18:50
3F:→ wang40826:我觉得不要说转腰 是用後脚膝盖收进去的力量转动 02/05 00:32
4F:→ wang40826:转腰会很容易产生迷思 02/05 00:32
5F:→ wang40826:至於前脚尽量用脚趾的力量钉住 下盘稳了上面再来调整 02/05 00:35