作者toocool5941 (~"~)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 投球讨鞭
时间Wed Feb 3 23:19:46 2010
※ 引述《leno (我要做有水准的人)》之铭言：
: ※ 引述《cnnie3719 (大胖新)》之铭言：
: : https://www.youtube.com/watch?v=djgtpsjtrG4
: : 这是强者我队友 但他不好意思问
: : 不知大家有什麽建议
: 讲讲我自己的感觉
: 我建议他就这样丢就好了
: 如果真的不满意的话可能考虑一下其他的运动像打高尔夫球之类的
: 原因是这样子的
: 我觉得他已经很习惯他自己的动作了 感觉打球已经打很久了
: 我能说出的就两个问题
: 一个就是他身体重心太早往前 还有当自由脚要着地的同时
: 身体已经几乎要用尽旋转的位能 所以当要发射的时候想必也剩没太多
: 球速会被限制
: 再来就是挥臂的轨迹
: 前段像是推球，这我说不出好坏，但我不喜欢
: 还有在他开始发射阶段身体後仰，似乎想增加下压的力量
: 但最後看起来是徒劳无功
: 总体来说 其实他的动作已经很稳定 社会组快乐棒球已经足够
: 如果还要进步 包括重心的转移 这需要十分大量的练习才能矫正
: 改正挥臂轨迹我的建议是身体不要後仰但是最後身体要下压
: 这样手臂轨迹会提供更多力量
: 但我想如果手臂没有足够的肌力要做到这样可能肩膀压力会太大受伤
: 差不多这样
抬脚到出手之间
好像都在埋头苦干(眼睛没有看前方)
可能会影响控球
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