作者bross0626 (大水)
看板PlayBaseball
标题[请益] 我的打击姿势鞭讨
时间Sun Jan 24 22:46:31 2010
小弟从入伍到现在已经差不多10个月没打球了
而之前打击其实也蛮差的 常常被空振......哭哭
经过了这10个月没球打的日子之後 觉得好像挥棒这个动作都不会了
从准备动作到跨步 扭腰 出棒 收棒连续下来很不协调
我自己目前发现我最大的问题是挥棒过程中左手打不直
而且还觉得右手出力比左手多..........(囧)
还有我真的自己看不太出来我到底有没有倒棒这个问题
我只觉得我打不准 棒子碰到球的瞬间眼睛跑掉了
所以请朋友在打击练习场帮我把姿势录下来
请各位前辈们多多提出建议以及需要修正的地方
谢谢大家
网址
https://www.youtube.com/watch?v=ZLVybmguro8
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.204.193.50
※ 编辑: bross0626 来自: 203.204.193.50 (01/24 22:47)
1F：→ stoneedgg:右手出力比左手大是正确的，右手要快速翻转才可以加快挥 01/24 22:55
2F：→ stoneedgg:棒速度，你的重点是打不准，腋下没夹紧是很重要的地方， 01/24 22:56
3F：→ stoneedgg:腋下夹紧才不会造成波浪棒。 01/24 22:57
4F：推 allen65535:问题很多，建议先练肩膀高度的空挥，改善左手伸不直 01/24 23:27
喔 原来我左手伸不直是因为没夹紧 看来我要练习让我腋下紧一点了>////<
5F：→ lrh18:腋下夹紧是个问题 还有你的腰开太快了 还没打到球之前 01/24 23:40
6F：→ lrh18:你的身体已经快完全转正面了 这样眼睛当然会跟不到球 01/24 23:41
不好意思 我不是很懂腰开太快要怎麽改善 晚点扭腰还是加快手的挥棒速度?
7F：推 marfha:重心看起来都留在後脚，没有转移到前脚去 01/24 23:53
对 这个缺点我也知道 我觉得好像跟我若有似无的跨步有关系
8F：→ lrh18:挥棒前的球棒後移动作 可以平行往後或稍稍上移 你是往下的 01/24 23:58
9F：→ lrh18:这样下巴会离开左肩 视线也会受到影响 变的忽高忽低 01/24 23:59
10F：推 iam168888888:腰要先扭 01/25 00:27
11F：推 ghost99:我好像认识你....XDDD 01/25 02:56
12F：→ ghost99:加油! 01/25 02:56
哈 偷练被抓包了 给点意见啊(敲碗)
13F：推 wang40826:你可以先面对墙壁 双手放在墙壁上 然後转腰 如此一来 01/25 03:31
14F：→ wang40826:便可知道转不顺 肩膀被卡住 那就是腰开掉 重心没保留 01/25 03:34
原来可以这样练喔 简单实用又不需要大大的空间
15F：→ allen65535:把腋下夹紧，左手会更伸不直吧 01/25 11:55
是喔?? 所以挥棒时只要注意把左手伸直腋下不用夹紧吗??
现在有两派说法 我有点被搞混了..........XD
※ 编辑: bross0626 来自: 203.204.193.50 (01/25 14:37)
16F：→ allen65535:把左手腋下夹紧会比较像砍击，我个人很反对砍击 01/25 18:48
17F：→ allen65535:你可以看看陈金锋、恰恰有没有把左手腋下夹紧 01/25 18:51
18F：→ allen65535:当然要用什麽打法，你就要自己决定了 01/25 18:52
19F：推 csmith:以前我的姿态跟你差不多~改由上往下砍击球率跟POWER有变好 01/25 23:55
20F：→ stoneedgg:楼上别乱教，自己试试看左手腋下夹紧(右打)能不能左手 01/26 21:19
21F：→ stoneedgg:伸直。 01/26 21:21
22F：→ stoneedgg:我看你还是直接去问附近学校球队的教练吧，或是来花莲我 01/26 21:23
23F：→ stoneedgg:请我们教练教你。 01/26 21:23
24F：推 csmith:是是是你的方法就是神~ 上mlb记得跟我讲一下 01/27 00:10
25F：→ stoneedgg:不要讲那麽酸的话啦，更何况我也不是说你 01/27 11:19