作者p4s800 (帮)
看板PlayBaseball
标题[请益] 手肘
时间Sun Nov 22 22:20:01 2009
想请问一下
我在丢球的时候手肘会感到刺痛 一开始以为是发炎
看医生後也休息了几个月 但却都没改善
日常生活完全没有影响 打击 侧投 下勾也都不会痛
只有一个角度活动时手肘有卡到的声音 按在手肘上有东西跳起来的感觉
照过X光医生说没有异状 後来是跟我说可能我受伤时软骨卡到
问我有要靠打棒球吃饭吗? ...在不会痛的范围就继续打吧
後来想想有些不甘心..不到20岁野球人生就要终结了
请问有人有跟我一样的状况吗?? 感恩
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.210.123
1F：→ allen65535:那就用侧投啊，侧投有什麽不好 11/22 22:23
2F：推 bearking:我也会耶 不过有热开还是可以丢啦 11/22 22:26
3F：→ p4s800:不太敢在没有教练的指导下练侧投 怕会更进一步受伤... 11/22 22:27
4F：推 taguchi:看过的医生常常这样说 靠打棒球吃饭吗 就随便开个药打发 11/22 23:33
5F：→ p4s800:也不是打发拉 这个医生很仔细的检查 看了好几次 11/22 23:46
6F：→ p4s800:每次都会花20分钟以上跟我讨论 一直让我试到底是哪里痛 11/22 23:47
7F：→ p4s800:我已经觉得很贴心了XD 11/22 23:47
8F：→ angusyu:医生又没说错,什麽打发.. 先看看动作吧 (伸) 11/23 00:52
9F：→ p4s800:已经不能用丢了...怎麽拍阿 11/23 00:59
10F：→ p4s800:用力丢 11/23 01:00
11F：→ angusyu:因为你没说不能丢了. 那就先休息做点轻哑铃,过几个月再看~ 11/23 01:10
12F：推 samilover:原PO应该跟我的问题一样 训练不足 热身不够 用力过度 11/23 10:26
13F：→ samilover:姿势不正确 导致手肘再丢球的时候有压迫感 会痛 11/23 10:27
14F：→ samilover:本人现正积极加强重量训练 并在比赛前把热身时间拉长 11/23 10:27
15F：→ samilover:是比较不痛了 不过有时候传球用力过度 还是有疼痛感 囧 11/23 10:28
16F：→ p4s800:我想手肘发出声音还能继续打吗?? 如果不能丢了改姿势也没用 11/23 13:02
17F：推 m50blue:先休息一段时间吧 以前没弄好姿势乱丢也丢到手肘会痛~ 11/23 14:56
18F：→ m50blue:XD 已经休息过了喔 Orz 那就照上面大大说 哑玲练身 11/23 14:58
19F：→ mdbbd:姿势很重要 像有人刚开始扣球不正 KGB每球都类似丢变化球 11/23 21:24
20F：→ mdbbd:手臂强度也不高 双管齐下 手肘痛痛 11/23 21:26