作者Hiroyuki3 (大冏爱)
看板PlayBaseball
标题[请益] 冷热敷垫的效果
时间Mon Jul 13 12:05:51 2009
最近因为朋友的热血
所以开始打起了棒球
不过运动最怕的就是会有运动伤害
所以运动前的热身跟运动完的收身操我都有很认真在作
可是回家後还是会有酸痛感
所以开始注意起了冷、热敷
因为不是很专业的在打球
所以像那种职业用的冰敷袋不用说了
一直想找居家用的那种，因为不只打球可以用
朋友推荐给我这个3M的冷热敷垫
单价不高，看起来满实用的
只是不知道有没有球友用过这东西
效果如何？
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1F：→ McGrady77031:砍掉重练04/27 15:03
2F：→ slimasai: 屌04/27 15:03
3F：→ Leaves827:楼上先练04/27 15:04
4F：推 lufu5566:还是只能砍掉了04/27 15:04
5F：→ slimasai:干我屁事 要砍也是五楼砍吧04/27 15:04
6F：→ slimasai:.....................04/27 15:04
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.11.186.183
7F：推 lsz:请问您看到的那种3M冷热敷垫冰冻後会变硬吗?我好几年前买的会 07/13 12:10
8F：→ lsz:变硬，现在出的产品不但不会变硬，且保冷的效果也很差~"~ 07/13 12:11
9F：→ Hiroyuki3:我只有看到而已，没用过，所以才问问大家的 Q___Q" 07/13 12:16
10F：推 cz:一般用的冰敷袋其实药局就很好买 我是觉得就颇实用了 07/13 13:03
11F：推 allen65535:如果没有投很多球，洗冷、热水澡代替就可以了 07/13 13:49
12F：推 Sunrise2516:一般的冰敷袋+1 买个两三个 交替使用 07/13 17:51
13F：推 curmathew:我都买夜市冰敷袋，便宜又大碗，用起来差不多 07/13 20:43
14F：→ angusyu:我每周操两次,到最後都没在敷了@@ 动作正确可能撑比较久 07/14 11:40