作者GaBaDay (小小设计。)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 想请问关於伤害看医生的问题
时间Wed Jun 24 01:29:50 2009
从大二打球到现在,七.八年了,这个毛病一直困扰我。
手肘内侧一点疼痛,尤其是转动手肘的时候更有感觉,
看过运动伤害科医生说那叫高尔夫球肘,(外侧叫做网球肘)
试过中医和西医一直都没有很显着的效果,每个礼拜挂号费都要两三百块钱
看了一年多依然是这样,後来我跑去西药房买虎标金司膏,
10片两百元,一片可以检成两片用,每天都可以贴,等於每个礼拜只花一百元
就每天都在敷药膏了,我是搭配着肉色的那种紧身长型护肘,练球一定带着,
自己搞了一个多月,一直到现在几乎都不太会痛了,不过心理还是有阴影,
所以我热身热开以前都是带着很丑的肉色护肘。
原PO可以试试看这个方法,如果你跟我一样一直都有这个毛病的话。
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...... 夏天来了,要开始变色了
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◆ From: 123.194.159.150
1F:推 jacka1:我之前是听老师说 外侧叫做网球肘 内侧叫棒球肘 06/24 02:27
2F:推 musicscoop:正确说法是高尔夫球肘(内侧) 06/24 09:58
3F:→ musicscoop:小弟是给信得过的中医看好的 ^^ 06/24 09:59
4F:推 yangsj:我目前也是有这样的病痛,刚开始时是看中医,不过都没起色, 06/24 14:01
5F:→ yangsj:後来改看复健科,每天电疗+超音波,现在已经恢复7,8成了. 06/24 14:02
6F:推 aresfox:谢谢分享经验 06/24 17:28