作者walinglaubay (燃烧吧火鸡)
看板PlayBaseball
标题[请益]我的打击姿势
时间Wed May 13 01:14:39 2009
大家好，小弟之前左打居多，最近改回右打了，但总觉得身体感觉不太好
请大家帮我看看打击姿势，谢谢大家!
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=whistle7024&b=12&f=1866305057&p=1
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◆ From: 123.204.0.72
1F：→ NPXR:重心往前冲了。肩膀开太快。握棒似乎太用力 05/13 02:43
2F：推 allen65535:还不错啊，你身体哪里感觉不太好？ XD 05/13 10:01
3F：→ allen65535:我是觉得你出棒启动的速度还可以更快 05/13 10:02
4F：→ allen65535:就是右手往下夹的这个动作可以再用力一点、快一点 05/13 10:03
5F：→ allen65535:但是不是说要把手肘贴近身体喔！ 05/13 10:05
6F：→ allen65535:右手用力往下夹之後，马上就连接到旋转的动作上 05/13 10:06
7F：推 angusyu:其实已经可以了吧,还要再加快是强人所难..他很用力了XDD 05/13 11:23
8F：→ walinglaubay:我觉得自己打击时常会有後脚掌转动不足导致腰部旋转 05/13 11:24
9F：→ walinglaubay:不完全、手腕加速不够等缺点，有时是身体状况不佳造 05/13 11:28
10F：→ walinglaubay:成的，也可在练习时提醒自己缺失，但还是想问问各位 05/13 11:29
11F：→ walinglaubay:我的打击姿势有无缺失需要调整的，谢谢大家 05/13 11:29
12F：→ walinglaubay:哈...这就是不做重量训练的下场罗，力量实在不够呀 05/13 11:31
13F：推 allen65535:启动之後的旋转是很快没错，我指的是"启动"的速度还可 05/13 12:24
14F：→ allen65535:以更快。就是从决定要出棒到开始出棒的时间可以更短。 05/13 12:25
15F：→ allen65535:至於後脚掌转动的问题，可以试试看用右脚大拇指用力顶 05/13 12:27
16F：→ allen65535:住地面。会觉得转动不足可能是因为你重心太早往前跑了 05/13 12:29
17F：→ allen65535:，其实你的预备站姿我就觉得重心太前面了一点点。 05/13 12:31
18F：推 Ray1031:我觉得还不错说..@.@ 05/13 16:22
19F：推 trans:原PO是中兴校队?有问题直接问教练就好啦... 05/13 16:30
20F：→ walinglaubay:我毕业很久啦...而且就算是校队，也只是打兴趣的 05/13 16:55
21F：→ walinglaubay:自己摸索倒不如一起讨论罗... 05/13 16:56
22F：推 gokuhwanlai:少年仔打得不错喔.看不出有什缺点. 05/13 22:36