作者GaBaDay (屏东龙泉陆战队C661梯)
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标题Re: [请益] 怎麽做一名出色的捕手
时间Thu Jan 22 18:04:29 2009
※ 引述《bigwu66 (大老吴)》之铭言:
: 各位好:
: 我最近转练捕手,预计将在过年期间购入一只帅气的「粉红色」捕手手套...= ="
: 不过前几次与朋友去打友谊赛蹲捕的经验,遇到不少问题
: 1.发现本垒区域高飞球真是有够难接,因为会倒旋
: 有什麽练习或有什麽技巧能修正处理这种必死球的问题?
这点当初真的困扰了我一阵子,後来找到比较容易的方法
我以前是练中外野,所以落点判对位置还过得去,
我的作法是,先抬头看,瞬间判断出落点以後,直接冲到位置,
冲的方向球一定要保持在上空前方(换句话说,就是後旋就转身跑,前旋就往前冲)
觉得快到时,再抬头准备接球,因为我的面罩是曲棍球全罩式的,所以少了拖面罩
的时间,目前练下来,MISS的球还可以接受。
: 2.再来就是我臂力不差,球速大约有100左右
: 可是在盗垒阻杀方面却迟迟没有斩获,虽然说我总是抱怨是投手给对方盗垒机会(动作大)
: 但是有没有什麽好方法或练习可以加快捕手传球速度与流畅度?
外野手有个坏习惯,就是会想把球直接砸入守备员手套中,但是捕手阻杀时
直接传进手套其实困难性很高,因为你永远不知道对方何时会跑,後来我发现,
我只要稍微站起来就好,高度大概比半蹲低一点,左脚跨步直接往垒包"平传",
(请注意是平传,就是你看垒包的平行方向,不要往下传,地心引力的结果到那
边差不多快到地面了)
这样减少了站起身的时间,成功机率大增,顶多一个弹跳可以进到手套。
: 3.配球,我目前都是观察打者站位与投手状况来配球,打者站靠近本垒我就一律配内角
: 打者站远离本垒板我就一律配外角,两好球会考虑配高球
: 其余情况几乎都要求把球压低,丢进来就好
: 若投手状况不好,就差不多只配红中,宁可被打安打上垒,也不要保送对手
: 因此,有什麽其他配球策略可供参考?
前篇有大大论述参考罗!!
: 4.守备指挥,包含牵制、配球种,由於目前打得球队偏属於快乐性质,因此没有捕手的事
: 所以也发生过投手牵制二垒却没有垒手在垒包上,这些暗号部份是属於捕手管辖范围麽?
是的没错,但是欢乐棒球,您就别苛求太多了,要欢乐2B或SS盯着捕手手势看,
这样就不欢乐了阿。
: 5.其他,一时之间还想不到一名出色的捕手应该注意些什麽,希望能得到一些建议
: 感谢各位
脑筋清楚最重要,捕手熬夜是最容易被发现的。 茶~~~~~
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...... 我也想溜鸟
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◆ From: 61.229.111.56
※ 编辑: GaBaDay 来自: 61.229.111.56 (01/22 18:09)
1F:推 dragontwo:有没有从一个慢抖进步到不慢抖的好方法呢? 01/22 18:12
2F:→ dragontwo:目前每天伏地挺身100下左右但总还是差那麽点,下盘不知道 01/22 18:13
3F:→ dragontwo:会不会有差别喔? 01/22 18:14
4F:→ GaBaDay:平传,不要有角度,然後练臂力举哑铃,学张志家的姿势XD 01/22 18:14
5F:→ GaBaDay:下盘很重要喔!! 我会蹲很低传就是要靠下盘力量送球。 01/22 18:15
6F:→ GaBaDay:这样才会快,不会只用到手的力气,也比较不伤肩膀。 01/22 18:15
7F:推 dick5566:球来就接(误) 01/22 18:28