想成为一名出色的外野手 必须具备的基本条件，脚程快，臂力强，判断力好，协调性佳 我个人认为，一个好的内野手苦练很重要，一个好的外野手天份很重要 外野不外乎，接球，捡球，传球 但是要如何接球接的好，捡球捡的快，传球传的准，却是一门学问 首先，接球接的好： 判断力很重要，就是网友所提到的"抗"，"抗"这个东西真的是天生的 Lazy Fly Ball没什麽挑战性 最具挑战性的球种是那种与你零角度的阿达力 平平的从地面飞过来，而你不知该後退还是该前进 通常都会顿一下，然後再决定前进或後退，如果反射性的前进的话可能造成玛莉跳 至於OVER的高飞球种，边退边接是基本的 这又跟退後的速度跟脚步移转有关系 高级一点的守备动作是，球与棒子接触的那刹那， 整个人转身向後跑一段距离，然後再转身回来找球 这算是具有高及判断力的外野手，需要练基本的脚步移转与向後跑接球能力 而前提是，你在守外野的同时，投手投出去，你的眼睛也要跟球跟到捕手手套里 打者没挥棒你才能放松，否则打者的棒子接触到棒子那瞬间，你身体会跟着移动 另外，守备范围的大小，取决於你的脚程快慢 左边或右边的Lazy Fly Ball，就算你"抗"不好，也可以用脚程来弥补 为什麽小飞机常常摔来摔去的，我个人觉得不是他"抗"不好，而是他脚程不够快 所以才会有那麽多美技出现 第二，捡球检的快： 当一颗球已经是安打了，你要如何在最短的时间接到它 一样是取决於你的判断跟脚程 通常外野手的跑位大多是绕小弧，当然也要看状况跑直线 如果是一垒安打，也是绕小弧的马上的球的正面挡下，传二垒 如果是二垒安打，你要马上找到一条可以切过去的直线 但是不是切直线到刚好与球交会， 而是切的角度大一点，到接近球时可以绕小弧变成正面传球 简单讲就是跑直线在绕小弧，这也需要判断 因为每个人的脚程不一样，球的滚动速度也不一样，这是没有公式的 如果这颗球是支三垒安打，滚到全垒打墙边的 如果你的脚程可以在球滚到全垒打墙时，你人刚好跑到 那或许可以将跑者挡在二垒或者让他死在三垒 再来，传球传的准： 外野手的传球是一门学问 通常要当一位称职的业余外野手 Catch Ball的距离要有80M以上才算强 不管你抛物线高或低，都要ㄍㄧㄣ到80M以上的Catch Ball距离 你才够格去当一名好的外野手 外野的传球其实很简单，依据Cut的内野手指示去传球就好 如果你臂力好，那可以略过Cut的内野手 但是你还是要朝他砸去，要放不放是他後面那个垒包的人指挥 右外野传三垒，是个美技的机会 一人出局，三垒有人，外野手要守浅一点，这也是美技的机会 二垒有人，打了一支穿越安打，更是超级美技的机会 就看外野手如何把握这样的机会 当然，要先接到球 所以脚步跟球的弹跳要会算，捞到球後，一个垫步，压腕.....抛物线越小越好 所以你整个协调性很重要 如何在行进间接到球，一个垫步传本垒，跟你本身协调性有关 长传以一个弹跳进捕手手套的球种最漂亮 最後，外野的守备观念： 中外野手必须是脚程最快的，他有优先制空权 意思就是如果他有喊声，就算是左右外野手的球，也最好让给他接 中外野总不可能跑去边线去跟左右外野抢球吧，当然是中左或中右的球 左外野手必须安排判断力最好的选手 国内打者多右打，所以阿达利的球以左外野最多 左外野最好放一个"抗"最好的外野手 至於右外野，在一般乙组被认为放新人或者是资质较差的 但我个人认为，右外野挑战性最高 香蕉球最多，传球距离也最远 所以如果可以的话，右外野要放一个臂力较好的外野手 以上是小弟从国小六年级到31岁对外野守备的浅见 P.S. 所谓的听音辨位，就是大家在讲的"抗" 听到球与棒子接触的那声音，折到或者阿达利，大概就知道球会飞多远 这就是听音辨位!! 当然木棒跟铝棒的声音不一样，但是听久了就知道 当然前提是，你守外野的准备动作，球从投手手中投出到捕手手套 你眼睛都不能离开 --

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