作者elingsean (枫凌)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 如何改善挥棒? 坏习惯都会用"捞"的
时间Fri Jan 2 09:35:35 2009
※ 引述《Adam01011 (有心就会有办法)》之铭言:
: 导致常常被三振或是打不好
: 这样下来导致恶性循环 怕被三振又追打坏球
: 要怎麽改掉捞球的习惯呢
你所谓的捞
是说你挥棒的轨迹像nike的勾勾一样 这样吗??
这样应该是倒棒吧
挥棒轨迹很重要
球进垒 在击球点时
如果挥棒速度一样
但是你却是倒棒 棒子走的距离就比正常没有倒棒来的久
改善的方法
一直以来 教练都是跟我说 右打的话
下巴靠左肩 右手肘抬高 这是准备姿势
另外就是打击先学着砍击 多打网子
打网子可以固定姿势
砍击可以避免你所谓的捞球
做好 打得到球心後 在学着怎麽把球打远吧
出力不一定就打得远 打中球心 身体协调力量送出去 才有用
--
我热爱棒球....
这是我的部落格.....
http://blog.xuite.net/elingsean/sean
我用我的方式爱棒球....
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.98.85
1F:推 hikaruton:这篇推~好观念 01/07 17:25