作者qowgd (黑衣人)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球动作
时间Mon Dec 15 23:18:05 2008
http://0rz.tw/0f5bc
影片(youtube)
http://0rz.tw/56572
打包版(skydrive)
打包版我有把影片转成图片分解
请指教,谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 119.77.214.238
1F:推 bck77211:光复桥旁草地~@@? 12/15 23:43
2F:→ qowgd:新庄琼林垃圾场旁边 12/15 23:51
3F:推 Sheep321:黑衣!!! 12/16 01:37
4F:推 k16482:黑衣!!! 12/16 01:40
5F:推 imagefish:110~120km 左右 ?? 12/16 11:28
6F:推 comboman:黑衣!!! 12/16 12:45
7F:→ angusyu:这样就110..鱼肉测速枪?!! 12/16 13:08
8F:→ qowgd:球速不是重点吧 ( ̄□ ̄|||)a ,我要问的是姿式 12/16 17:21
9F:推 GiliGilAu:你会有力量伸展不开的感觉吗? 12/16 22:54
10F:推 k16482:科科 12/16 22:55
11F:推 GiliGilAu:我先说我的看法,看你的动作似乎很注重胸部的扩张 12/16 22:57
12F:→ GiliGilAu:当然扩胸不是坏事,只是重点还是在於臀部转动带动腰力 12/16 22:58
13F:推 GiliGilAu:接着肩膀的转动,自然而然就会带到胸的扩张。不需要很 12/16 23:04
14F:→ GiliGilAu:刻意的去用力,不然力量都浪费掉了。 12/16 23:05
15F:→ GiliGilAu:再来说投球後不稳的动作,可以注意到在投球过程中 12/16 23:06
16F:→ GiliGilAu:身体并没有下压,这很可惜,一方面又少用个力量,另一 12/16 23:06
17F:→ GiliGilAu:方面身体直挺挺的重心高,随便一些方向的力,就会把你 12/16 23:08
18F:→ GiliGilAu:拉的东倒西歪。身体下压既可以稳定姿势又能延伸力量, 12/16 23:10
19F:→ GiliGilAu:何乐而不为呢? 一点小建议,黑色衣服真的很难看动作 12/16 23:11
20F:→ GiliGilAu:建议裤子可以穿个旁边有线条的运动裤,衣服也亮一点 12/16 23:12
21F:推 GiliGilAu:原PO动作让我想到蔡英峰,感觉好像,左手的部分 XD 12/16 23:42
22F:→ qowgd:谢指教,扩胸的方面不太懂,没有去注意到这块 12/16 23:46
23F:→ qowgd:重心的部分我会再试看看的,投球後不稳,钉球有帮助吗= =? 12/16 23:48
24F:→ qowgd:至於黑衣黑裤的话.......因为容易洗、不易看出脏 XD 12/16 23:49
25F:→ k16482:那件黑衣还是软银的那件吗@@? 12/17 00:13
26F:推 GiliGilAu:D037那张图,或许是无意识做出来的动作,不过这时候 12/17 00:21
27F:→ GiliGilAu:臀部看得出来并没有转出来,也就是说投球动作只靠上半身 12/17 00:22
28F:→ GiliGilAu:肩膀转太早、开太早,腰力没有完全榨乾。 12/17 00:24
29F:推 GiliGilAu:不过图实在太黑,很难判断! 刚刚非常仔细,亮度调高 12/17 00:27
30F:→ qowgd:衣服是软银没错 12/17 00:28
31F:→ GiliGilAu:才发现,其实臀部有转出来了!那其实动作就很漂亮了! 12/17 00:28
32F:→ k16482:痾黑痾衣 12/17 00:28
33F:→ GiliGilAu:加上身体下压就好了! 12/17 00:28
34F:→ qowgd:嗯、大概了解了,我会试着去修改看看的,感谢你的指教 12/17 00:30
35F:→ qowgd:再看一次我是觉得我身体有点先出去了,手还没出来 12/17 00:30
36F:→ qowgd:不过我自知我下半身的应用确实不太好(别想歪喔XD),重心太高 12/17 00:32
37F:推 GiliGilAu:原PO有连续图跟影片真的很不错,希望能看到你进步的影片 12/17 00:44
38F:→ qowgd:我是特地跟朋友干D90来录的,只不过他录的技术没有拍的好@@ 12/17 00:47