作者allen65535 (想变成起司蒸蛋糕)
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标题Re: [请益] 请帮我看打击动作
时间Thu Nov 6 18:54:05 2008
※ 引述《bzbread (哇系叭噗)》之铭言：
1F：→ bzbread:okim大的意思是指前脚要整个钉在地上, 脚尖不能翘吗@@"11/06 16:29
前脚脚尖倒不是绝对不能翘
有些人前脚是用脚跟当旋转轴，而不是用脚尖
那他的脚尖自然就会翘起来，只是这种人比较少
以你的例子来说
如果你是有意识地选择用脚跟当旋转轴，那就没问题
如果你是因为重心留太後面而不自觉地翘起脚尖
那可能要等你重心转移变好之後再来看看
2F：推 bzbread:嗯...回想自己挥棒的确有重心前移程度不够的问题 11/06 16:25
3F：→ bzbread:但我会顾虑到锺球评在电视上常说的"把重心留住" 11/06 16:27
4F：→ bzbread:但怎麽个留住我就不知道怎麽做了Orz 目前是不移动重心.. 11/06 16:28
我认为"把重心留住"这个评论，应该主要是针对变化球吧
因为变化球进垒比较慢，如果你用打直球的 timing 去打
可能腰转出去了，球都还没进来
这时候有人会继续让身体往前跑，延後上半身的出棒时间，也就是"重心没有留住"
但是这样只是求碰到球而已，没办法有效地把变化球打远
因为腰力已经流失掉了
比较好的状况是，当你发现来球是变化球
你把整体启动的时机都往後延，这样腰力不会流失，身体也不会跑得太前面
也就是"把重心留住"
讲是这样讲，实际要做难度当然很高啦 XD
总之，重点应该是上下半身配合的时机，不要让腰力流失
而不是重心要放在後面
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◆ From: 140.126.176.123
※ 编辑: allen65535 来自: 140.126.176.123 (11/06 19:03)
5F：推 bzbread:嗯，我挥棒时前脚脚跟的确是当旋转轴用，若我刻意把旋转轴 11/06 19:46
6F：→ bzbread:放在後脚尖的话，由於我的重心较高，面对低球反而打不好@@ 11/06 19:47
7F：→ allen65535:旋转轴不是後脚尖，普通是两脚的旋转轴都是脚尖 11/06 19:50
8F：推 GiliGilAu:前脚脚尖如果是旋转轴，也太憋了吧！通常前脚是脚跟旋转 11/06 21:49
9F：→ GiliGilAu:所谓的重心留住不过就是算准出棒的时机吧！ 11/06 21:50