作者cdk (寻)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 请帮我看打击动作
时间Thu Nov 6 10:23:00 2008
※ 引述《bzbread (哇系叭噗)》之铭言：
: http://0rz.tw/144Xh
: 感觉有时候力道延伸不完全
: 挥棒时会担心提早放掉左手的话击球力道会变小
: 自己看了自己的动作
: 问题是出在腰部的旋转吗?
: 烦请大大们解惑, 谢谢:)
看起来...
感觉并没有妥善利用到身体的力量
关於下半身的旋转
主轴左脚的旋度不够
上半身也可能因为下半身肌力不足而出现後压状况
如果真的想把力道延伸的话
先强化下半身的肌力以及协调度
至於左手的话看起来还好
感觉右手的问题稍微严重一点XD
有点太早伸直的感觉
可以的话把右手的延展方向往投手方向延展会更好
PS:这些是我的感觉 有可能是错的也不一定XD
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http://tw.youtube.com/watch?v=iS4tvvPgbKk&feature=related
这位是我心目中的理想打击教材
超强的心脏跟打点能力
超棒的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.14.183.31
1F：推 allen65535:我觉得左脚的旋度不够，是重心太後面造成的 11/06 10:28
2F：→ allen65535:先把重心往前移，然後想像整个下半身要一起转，也许可 11/06 10:29
3F：→ allen65535:以改善这个问题 11/06 10:29
4F：推 allen65535:啊...我上面指的是打到球那一瞬间的重心位置 11/06 10:31
5F：→ allen65535:一开始的重心当然是偏後面 11/06 10:32
6F：→ cdk:好像也不用刻意偏後面 放多一点在左脚就是了... 11/06 10:34
7F：推 allen65535:总之我要说的只是"挥棒过程重心前移的程度不够" XD 11/06 10:48
8F：推 GiliGilAu:距离施力起始点越远的地方，要越晚出力 11/06 13:46
9F：→ GiliGilAu:所以力量流动的顺序是脚>臀>腰>胸>最後才是手 11/06 13:48
10F：→ GiliGilAu:不过因为一般人要出力挥击，直觉意识就是我的手要出力 11/06 13:49
11F：→ GiliGilAu:造成整体力量流动的不顺畅，最常出现的就是忘记臀部 11/06 13:50
12F：→ GiliGilAu:的旋转，臀部的旋转可以带给你腰部更多的回转空间 11/06 13:51
13F：→ GiliGilAu:最重要的还是让整体力量的输出更有效率，请大家多多指教 11/06 13:52
14F：推 bzbread:嗯...回想自己挥棒的确有重心前移程度不够的问题 11/06 16:25
15F：→ bzbread:但我会顾虑到锺球评在电视上常说的"把重心留住" 11/06 16:27
16F：→ bzbread:但怎麽个留住我就不知道怎麽做了Orz 目前是不移动重心.. 11/06 16:28
17F：→ bzbread:回覆cdk大 有几球我右手提前伸直是为了打较外角的球而做 11/06 16:34
18F：→ bzbread:反方向的攻击 11/06 16:34
19F：→ cdk:印象中反方向攻击似乎也不用把右手提前伸直... 11/06 21:43
20F：→ bzbread:遇到外角下意识会这样做...XDDDD 11/06 22:00