作者Mizukimaria (黑桐潮)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球讨教
时间Sat Sep 20 11:01:47 2008
http://mymedia.yam.com/m/2359370
斜前方
http://mymedia.yam.com/m/2359377
侧面(声音含不雅字眼请记得关小声...)
http://mymedia.yam.com/m/2359381
也是斜前方
http://mymedia.yam.com/m/2359379
变化球练习(内含一颗大曲 其他应该是弹指曲)
(含大声人声也请注意音量orz)
影片可能有点雾...
一开始练球时有试着抬高手臂投 结果肘痛
之前肘有受伤 所以後来有降一点 感觉就比较好一些
听接球的人说直球有时会侧旋 这方面是否应该改进?
请各位大大多指教
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.23.19
1F：→ angusyu:画格数好少..= = 09/20 11:26
2F：→ angusyu:大方向来看,动作都不太固定,看了好几球感觉怎麽都不太一样 09/20 11:27
3F：→ angusyu:再来应该是动作太僵硬了,投球时也就变成向前推球 09/20 11:28
4F：→ angusyu:身体太平没有角度,然後手又用力所以会侧旋. 久了手肘会痛 09/20 11:30
5F：→ angusyu:还有Inverted L .. & 手的准备位置都没有到垂直位 09/20 11:31
6F：→ angusyu:指出问题点结果没给你修正方法XD 想说推太多文 09/20 11:33
7F：→ Mizukimaria:画格数少没办法...下次我会用自己手机拍的(泪) 09/20 11:49
8F：→ Mizukimaria:而且其实这样不会痛说...要再高一点才会痛 09/20 11:51
9F：→ Mizukimaria:我在想是不是因为我的手是肘先到最外点上臂再往下压 09/20 11:53
10F：→ Mizukimaria:所以抬高会变打直... 09/20 11:53
11F：→ angusyu:因为你倒L, 而且你肘抬高方式是直接拉高,而不是用身体带高 09/20 11:54
12F：→ angusyu:在你手要做额外旋转又要自行抬高投出,那个压力太大了 09/20 11:55
13F：→ angusyu:差不多就是第一个影片的第一球那样..我看了手都在痛XD 09/20 11:55
14F：→ angusyu:不过主要问题还是全身太僵硬 09/20 11:56
15F：→ Mizukimaria:我一直在抓最轻松的姿势丢 结果还是抓不到软 囧 09/20 12:03
16F：→ angusyu:因为节奏不太对;有些动作不正确用力会痛,身体会自然僵硬 09/20 12:04
17F：→ Mizukimaria:看来我动作可能要大修...(吐血) 09/20 12:08
18F：推 h888512:姿势看起来很有问题 09/20 12:22
19F：→ h888512:你的手肘丢过50球应该就会痛了吧?? 09/20 12:23
20F：→ Mizukimaria:这姿势投70~80球是没问题的 痛只有我想抬高臂投的时候 09/20 12:29
21F：→ angusyu:那代表你至少手不会先用力,好事一件XD 09/20 12:45
22F：推 motel:同校推 建议原PO练侧投 09/20 18:36
23F：→ angusyu:不要练侧投..除非上肩投得很好又有教练会教 09/20 20:53
24F：→ Mizukimaria:我是原本练侧投 後来改上肩说...又要走老路 囧?! 09/21 01:12
25F：→ iversonrene:侧投阿 控球不错 抓控球 变化球多练时间差 水 09/28 11:59