※ 引述《a1tctrlde1 (pc9801)》之铭言： : ※ 引述《crudinho (我曾爱过一个男孩)》之铭言： : 看到c大的文章心中有些心得想和大家分享﹔ : 也有一些问题想请教 : 关於绕臂，我个人以为并不是球路威力的关键 : 基本上，只要在进入发射动作时到达定位就行了 : 也就是自由脚着地时，投球侧手肘要举到两肩之连线上 : 手掌则必须举到两肩之连线水平面以上 : 绕臂大小不过影响投球的节奏，被盗垒的难度 : 应该不需要太过在意，习惯就好 : : 看左脚下脚的时候，身体已然开掉 : : 尤其是投完球之後躯干整个偏向一垒侧的姿势可以证实 : : 球还没开始发射右脚已经浮起来了 : 　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : : 代表你右脚过早用力，重心太早转移 : : 等你要发射的时候下半身的力量早就丧失 : : 导致最後只剩下手臂加速那段，也就是俗称的只是用手在丢 : : 因此有的人才误以为後半段加速很猛啥的 : : 这种出力方式久而久之手肘只有等待爆炸的份 : 　　　　　　　　　　　^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : 这个真是一个大问题 : 我发现不少投手都有这种毛病(连我自己都有) : 这是aben364大 : 如c大所言;球还没开始发射右脚已经浮起来了 : http://photo.xuite.net/lemon.star/2752607/1.jpg#support_xuite : http://www.badongo.com/pic/4483558 (备份用) : 网路上找的 : 进入发射动作右脚被拖行 : http://photo.xuite.net/lemon.star/2752607/2.jpg#support_xuite : http://www.badongo.com/pic/4483574 : 网路上找的,左投 : 如c大所言;球还没开始发射右脚已经浮起来了,还在半空中 : 尤其是投完球之後躯干整个偏向三垒侧 : http://photo.xuite.net/lemon.star/2752607/3.jpg#support_xuite : http://www.badongo.com/pic/4483581 : 网路上找的,台湾人大家应该比较熟 : 如c大所言;球还没开始发射右脚已经浮起来了,还在半空中 : 过大的绕臂完全是多余的,绕臂後段有点像aben364大 : http://photo.xuite.net/lemon.star/2752607/4.jpg#support_xuite : http://www.badongo.com/pic/4483585 王的踢腿是美式的教法 较注重旋转的力道 左脚落地後 右脚就蹬出去了 故悬在空中 而且这也跟跨步大小有关系 跨步小容易悬空 日式则较强调推的动作 所以容易有拖的情形 但并不代表不重旋转 向前推然後再转 大家可以看一下和田毅的动作 就能有领悟 而王的绕臂应是出自个人从小的习惯 老派教练教投手都会要求大绕臂 现在教投手很少教大绕臂的动作 一来容易被盗垒 二来球路威力也没比较好 球威的关键还是在於就发射位置到出手的这一瞬间加速的情形 能多让球在手上多停留 一会儿 球的威力就能更强 所以我觉得大绕臂只是徒费力气而已 : 网路上找的,这个人最严重 : 球还没开始发射右脚已经浮起来了,双脚都在半空中 : 不过着地之後,上半身保持的不错还没开掉 : http://photo.xuite.net/lemon.star/2752607/5.jpg#support_xuite : http://www.badongo.com/pic/4483586 : 我想请问c大，这要如何改善呢? --

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