作者pelier (皮里鹅)
看板PlayBaseball
标题[请益] 手臂酸痛
时间Mon Aug 11 20:55:56 2008
平常都会在学校跟同学玩KBG
上礼拜五投完後投球的右上臂外侧开始酸痛
同学说是姿势不对 我也不知道他说的是真的还假的
然後隔天就没感觉
星期日走在路上有跌倒 但是应该没伤到
回家後躺在沙发上看电视
看完後要撑起来时 手臂很酸痛
只要做出手弯曲 像着前方施力的动作就会酸痛
是投球过度吗 还是肌肉拉伤??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.138.69.227
1F：推 angusyu:就姿势不对造成某部份肌肉韧带受力过大, 算受伤 08/11 22:13
2F：→ angusyu:休息以後加强那部位肌肉训练, 然後找出正确的投球动作 08/11 22:13
3F：推 alexbase:手肘吃力太重! 应是手肘没抬高 我以前也有这种状况 08/18 17:33
4F：→ alexbase:怎麽看都看不好 後来姿势改了就不药而癒 08/18 17:33