作者abc12812 (Sudba tseloveka)
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标题Re: [请益] 投球的挥臂动作修正方法?
时间Fri Jul 4 00:44:02 2008
※ 引述《angusyu (苍穹的昕空)》之铭言：
: 今天看到自己投球动作影片差点没昏倒...挥臂动作完全就是个错. (死)
: 人家投球手在发射前定位时，是正L角度，前臂会几乎跟地面垂直，我竟然
: 是硬拉高手肘, 前臂变成跟地面水平 Orz
: 发射出去以後，正确挥臂应该是一个圆弧，而我在瞬间的过程当中会向前推球,
: 并且手肘会先送出去. 难怪肩膀手肘都很不舒服.. -.- 原本还一直在想，为
: 什麽我老是会把手肘先送出去，明明就很注意不要了，结果每一球都是手肘先
: 送出去.. 後来推测应该是因为发射前的定位错了，所以才导致後来变这鸟样.
: 但是前臂跟地面水平的定位动作是我一直改不掉的坏习惯，在这里想要请教有
: 经验的人, 给予几个方式进行矫正... 而且可以矫正不管是轻丢, 传球, 投球
: 都能改掉的有效方式, 谢谢.
参考这篇文章
http://baseball-intellect.com/Articles/elbow-picks-up-ball.html
尽量用手肘去带球，不要用球去带手肘
还有要避免把手绕到头後面这个想法
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※ 编辑: abc12812 来自: 140.112.5.3 (07/04 00:52)