作者ck3300511 (迪恩)
看板PlayBaseball
标题[问题]捕手牵制二垒的力道
时间Thu Jun 26 20:04:28 2008
想请问一下
捕手牵制二垒要传的又快又准
那重训的时候要训练哪个肌肉?
还有如果要练捕手
菜单大概有哪些呢?
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◆ From: 218.166.51.193
1F：→ mdbbd:前臂正反面 手腕的力道很重要 06/26 20:25
2F：→ lsz:也顺便借问一下~交互蹲跳对蹲捕有没有用? 06/26 21:41
3F：推 shangyuan:腰力, 传球动作要小, 其他的m大都说完了! 06/26 22:18