※ 引述《angusyu (苍穹的昕空)》之铭言： : 1) 以Ok方式扣球以後, 球要尽量往手指根部放, 或是跟一般拿直球的位置 : 一样, 只是指尖稍微浮起就好? : 2) 挥臂投出是最困难的一部份, 因为虽然大家都说用直球方式丢出, 但是 : 就是很难丢得出去, 原因是在放球点与扣球方式. 握的方式不同了, 放球 : 点要跟直球一样实在是很难; 另外扣球时到底要怎麽处理, 手腕僵住不要扣? : 那用哪里送球? 是无名指出力扣, 还是要用指根压? 以前还看过好像是莱恩的 : 投手圣经, 说丢出去的时候会把Ok 的指圈朝向捕手.. 这还真是难. : 3) 送出球以後, 如果是个成功的变速球, 它到底会怎麽变化? 以一个球速100km/hr : 来说... 只是一开始就抛物线像小便球一样掉进, 还是跟直球一样轨迹最後挖了地瓜.. : ps. 即使是很多人说曲球滑球很伤手, 但我还是不这麽想..曾经看过一篇文说, : 没有一种变化球是需要扭手臂的, 一切都是扣球方式的问题. 只要以空手道 : 的感觉手刀劈出, 那就是个曲球 (对我来说我就是这样丢) 阿福教人滑球 : (在youtube看到的影片) 则是说把球倾一边握, 但以直球方式扣出, 就会是滑球, : 他还说不要转手臂, 不然角度太大速度会变慢. 所以我怀疑以前的教练教小朋友 : 曲球跟本就教坏了.. 所以才会有什麽丢曲球丢到手发育出问题.(?) 以下来自米国little league棒球教练书： 1.变速球初学者最大最常犯的错误是把球握得太深 你应该想像五爪握球的时候只是把无名指一起放到球上 形成三只指头扣球，不要刻意把球往掌心塞 OK球则单纯是以中指跟无名指扣球代替食指跟中指 2.练习变速球控球最好的方法就是用catch ball都丢变速球 如果一开始控球不好也可以从外野长传开始 可以让负责接你的球的人有缓冲时间处理你的暴投 如果你是右投手，成功的变速球依然可以传很远 但是不像普通的速球那样会往右窜非常远 3.握球的时候不要太紧绷，要像丢速球一样放松 如果丢变速球的时候会紧张下意识地降低挥臂 可以在练投时练习完全丢变速球直到习惯 熟悉後就可以让动作差异降低 4.在低阶的比赛中曲球跟变速球球最大的威力都是来自於速差 使用变速球几乎就可以达到这样的效果 而且更好控制，更不伤手 还有别的，不过我忘了想不起来 -- ptt2: Merovingian 团体 ◎啊哈 greengreen42 http://www.wretch.cc/blog/greengreen42 一大堆诡异的故事。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.68.69 ※ 编辑: greengreen42 来自: 220.131.68.69 (06/24 21:15)