我在投球时 自由脚抬起来 平衡後 轴心脚会自然往下沉 重心再往前送 大概像下面这些照片 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kaneway&b=41&f=1475552580&p=0 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kaneway&b=34&f=1681704201&p=47 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kaneway&b=41&f=1475552595&p=15 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kaneway&b=41&f=1475552603&p=23 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kaneway&b=28&f=1186553805&p=22 (这是我们台中乡民队朋友的相簿 他现场拍球员动作的功力超强) (同时也是队里上垒率超级高的球员XD 有摄影方面的问题可以找他喔XD) 我的问题是 在轴心脚屈膝 重心往前送的时候 这样不是对右脚大腿和臀部肌力是很大的负担吗 我投完6.70球之後 右大腿就很明显的会出现疲劳 手臂肩膀都还没事 反倒是腿开始乳酸堆积不稳了 还是说 在自由脚抬起来的时候 後脚前推 直接往前送?? 不用再多个屈右膝的动作呢?? 请板上前辈指教 --

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