作者lozbwxpcst (Quiet)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 请问投球的问题
时间Thu Jan 3 14:54:14 2008
※ 引述《darien ( 毛茸茸)》之铭言:
: 请问投球的动作
: 当抬脚时
: 准备启动到踢腿後
: 这段期间身体後倾与否对投球有什麽影响
: 会影响到球威或尾劲吗
: (从一垒侧看右投手成ㄑ字形)
: 还有就是
: 开始投球时
: 各位大大是吐完气再开始动作还是说蓄留一点点气息
: 我的习惯是微呼吸
: 不知道这是好是坏
在启动前应该是要微吐气的
但是不是一般方式的吐气,是用腹部内收的方式吐气
也就是先把你的核心紧缩,在这个情况下你的上半身是放松的
然後开始你的投球动作
一边吐气一边动作到你的加速期,当到达你的放球点前你可以稍微hold住你的呼吸
然後使力。
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