作者allen65535 (苍达)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 请问一下打击姿势
时间Thu Dec 27 06:14:36 2007
1F：推 blackwoods:我觉得顺序好像有些颠倒了 并不是跨步大等於有用到 12/26 23:19
2F：→ blackwoods:下盘的力量 而是为了释放更多力量所以跨步增大 12/26 23:20
3F：→ blackwoods:淡在下盘力量不足的状况下贸然将跨步跨大 其实很容易 12/26 23:20
4F：→ blackwoods:力量传送不到上半身 原PO的问题以下盘而言脚步封闭 12/26 23:24
5F：→ blackwoods:不足 12/26 23:26
你说的对，当然应该要增加下盘力道
但是我认为跨步太小会限制下盘的力量输出
以一般人的腿力，至少可以做到"跨步幅度跨到1.5个肩膀宽"(吧)
当他跨不到1.5个肩膀宽的时候
我当然就不是建议他增加下盘力道，而是增加跨步幅度
那为什麽我还是要说两个肩膀宽
因为就算我要他将跨步增加到两个肩膀宽
他大概也只会将跨步增加到1.3~1.4个肩膀宽而已
然後自己以为自己已经将跨步增加到两个肩膀宽了
当别人告诉他"你这样大概只有1.3~1.4个肩膀宽而已喔"
他才会惊讶地发现"喔，原来还要更大，那就先1.5好了"
然後体会到自己下盘力量的不足
而且跨到两个肩膀宽是终极目标，我这样讲是让他先有个目标
感谢你的指正
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◆ From: 220.139.153.104
※ 编辑: allen65535 来自: 220.139.153.104 (12/27 06:21)
6F：推 kirovgreat:我觉得跨步好难练喔 12/27 08:15
7F：推 cz:可以问一下跨步到底是为了什麽吗? 12/27 11:33
8F：推 NCmax:我想并非是强调跨出去的这个动作 而是脚打开才能使挥棒过程 12/27 14:35
9F：→ NCmax:中的重心稳定吧 12/27 14:36
10F：推 cz:重心稳定和步幅两个肩膀宽的相关性是?? 12/27 14:43
11F：→ allen65535:脚步跨大一点才能自然地把重心压低，把重心压低才能自 12/27 14:56
12F：→ allen65535:然地使用旋转式挥击，使用旋转式挥击POWER才强。 12/27 14:57
13F：→ allen65535:如果重心不压低，要打球不是变成倒棒就是砍击。 12/27 14:57
14F：推 cz:重点到底是重心压低还是旋转? 12/27 14:58
15F：→ allen65535:倒棒不好不用解释了吧，砍击不好上一篇文章有人解释了 12/27 14:58
16F：→ cz:只要身体能自然顺畅的旋转完成 脚步跨多大重心压多低重要吗? 12/27 14:59
17F：→ allen65535:脚步跨大和重心压低和旋转式挥击，全部都是相关的呀 12/27 15:00
18F：→ cz:我个人觉得步幅只要有足够空间让後脚旋转就够了 12/27 15:00
19F：→ cz:特别强调跨大步压低的意义我不懂 12/27 15:00
20F：→ allen65535:请问你看过我的打击讲义吗？这个问题我已经写了很多了 12/27 15:09