作者education ()
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标题[问题] 立花龙司NO.9的poit4意思是什麽?
时间Sat Dec 22 02:13:31 2007
立花龙司 连结
http://www.nike.jp/baseball/index.html
他的手婉扣球方式
是指直球吗?
有人能解释那动作的意义吗?
是让放球点更前面更靠近身体对称轴吗?
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◆ From: 140.116.109.44
※ 编辑: education 来自: 140.116.109.44 (12/22 02:14)
1F：推 ninini:arm slot要像上面那个图不要像下面的 12/22 02:19
2F：→ ninini:主要是球出手要配合肩背的旋转顺势往身体侧收回 12/22 02:20
3F：→ ninini: ^手臂 12/22 02:21
4F：推 Hans14:要求手腕内旋, 这样手臂不会猛烈打直, 用力伸直手臂的话 12/22 03:05
5F：→ education:我是觉得很像sinlker的丢法@@ 12/22 03:09
6F：→ Hans14:前臂的鹰嘴突会用力撞进上臂的鹰嘴窝, 他向下直挥就是打直 12/22 03:07
7F：→ Hans14:了手臂 12/22 03:10
8F：→ Hans14:用意就是不要两块骨头互相撞击, 重复伤害的话, 手就伸不直 12/22 03:13
9F：推 nir:顺便问一下，在point1中段偏前那边，提到了肩胛骨内转1每日20 12/22 11:14
10F：→ nir:~30回*3，这是指锻链肩膀的一种方式吗？感谢! 12/22 11:16
11F：→ education:楼上 是这样没错 12/22 11:26
12F：→ education:听不懂日文是我认为最可惜的地方 XD 12/22 11:28
13F：推 nir:谢谢。另外我做那个动作的时候，肩膀都会有咖咖的声音，蛮久了 12/22 14:45
14F：→ nir:有问过医生他告诉我可能需要肩膀力量时，附近的肌力不足，导致 12/22 14:46
15F：→ nir:咖咖的声音，劝我可以增加肩膀的肌力，不知道除了影片中的方式 12/22 14:47
16F：→ nir:各位还有没有其他的建议，谢谢~ 12/22 14:47