作者allen65535 (来来回回的人)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 打击姿势
时间Sat Sep 8 01:12:49 2007
※ 引述《MSme (MH)》之铭言:
: 现在的问题就是打击感觉还是有些吃力 往往打完一轮就累了 不知道原因为何
: 希望大家的解答
我猜你累的是右脚?
从这个角度看不太清楚,不过我猜你的重心太偏後面(投手叫前,捕手叫後)
先让自己站弓箭步,左脚在前右脚在後,稍微张大一点
然後要求自己调整重心,直到两脚感觉最轻松为止(这很重要,不能随便调)
调好之後,把棒子摆到击中球那一瞬间的位置
这样重心的分布,就会接近理想的分布,想办法挥出这样的姿势
有一个地方你可以自己检查
你摆出这个弓箭步的时候,右脚脚跟应该是朝天的
以你本来的姿势,你的右脚脚跟是朝向背後的方向
: 还有这次动作跟以前动作比较起来是否有真的修正到...
上半身是有往下弯
不过我觉得你弯了上半身之後,脚又蹲更低了
现在的话,不然就是脚不要蹲那麽低,不然就是上半身再低一点
不过上半身再低已经很奇怪了
我建议你调整脚,可以稍微不要蹲那麽低
: 还有哪些需要改进的地方
: 谢谢大家!!
你站离本垒板太远了,所以影片里都是外角球
所以你的右脚脚跟是朝向背後的方向
所以这表示你的腰根本没什麽转到
就算是以外角球来说,你的腰还是转得太少
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◆ From: 220.136.146.13
※ 编辑: allen65535 来自: 220.136.146.13 (09/08 01:23)
1F:推 MSme:喔!谢谢! 我累的地方真的是右脚 09/08 08:17