作者a84885640 (喔 手滑了)
看板PlayBaseball
标题[请益] 怎样使用腰力?
时间Tue Sep 4 02:01:12 2007
如题
我每次做传接球时 球速跟尾劲都出不来
可能是我只用到手臂的力量 没用到腰的力量去投
有没有人知道要如何去使用腰力来帮助头球
因为很习惯就直接用手臂的力量
有人知道怎样练习用腰力嘛??
还有所谓的手开了是什麽意思阿??
感谢各位
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◆ From: 220.139.209.122
1F：推 koshonshench:腰有旋转吗 脚有内锁吗 有用腰带动上半身吗 09/04 02:13