作者bumary (赚钱存钱)
看板PlayBaseball
标题[问题] 腰受伤
时间Tue Jul 3 08:04:40 2007
不好意思 请问一下
我和朋友去打击练习场打球的时候
因为没有热身
所以左边腰部有扭伤的样子
之前有去电疗 大概两个礼拜有好一点就没去了
不过现在好像有点怪怪的
就是腰部在转动的时候 某个点会隐隐作痛 不是很痛
但是我很怕以後会有什摸不好的後遗症
版友们有什摸比较好的建议吗?? 例如说去针灸还是干麻会比较好一点 谢谢
--
╠╬╬ 片 片 回 忆 ～ 滴 滴 隽 永 ╬╬╬╬╬╬╬╬╣
╠╬╬╬╬ 幕 幕 往 事 ～ 时 时 惦 记 ╬╬《布马》
╣
╠╬╬╬╬╬╬ 层 层 思 念 ～ 深 深 埋 藏 ╬╬╬╬╣
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.242.117
1F：推 darrenpapa:持续去复健，每次运动前做足热身，不要一次运动量太大 07/03 12:39