作者yy6901yy (小狼)
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标题[问题] 最近投球肩膀会痛...
时间Thu May 10 22:04:32 2007
稍微用力一点就会感觉到肩膀会痛
而且还会觉得无力感
现在都不敢太大力投球
真怕以後不能在投球
我的情况是肩膀受伤吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.118.230.239
1F：推 cz: 觉得受伤就去看医生 这边问有比较好吗? 05/10 22:13
2F：推 sam43mp5a5:楼上的别这样吗~~他也是对自己肩膀很着急阿~~惜惜 05/10 22:46
3F：推 cz:不是这样讲 就算是医生 可以根据他的这段叙述给什麽诊断吗? 05/10 22:54
4F：→ cz:真的着急就该去看医生 05/10 22:55
5F：推 MrSeven:我也觉得找医生比较重要 05/10 22:56
6F：推 dragontwo:找医生不一定找到有良心的,先让肩膀休息一阵子是真的 05/10 23:20
7F：推 mingdao:问问体院或体育系都去哪求诊吧 05/10 23:42
8F：→ crudinho:休息 针灸电疗 休息 适度复健 循环 05/11 00:05
9F：推 cmvct723d:去看诊医生知道你不是吃棒球饭的话，就不会做积极性的治 05/11 02:44
10F：→ cmvct723d:疗，顶多止痛药与休息复健 05/11 02:45
11F：→ cmvct723d:学长是复健科医师，伤了肩膀还不是得休息与复健，没别的 05/11 02:47
12F：→ cmvct723d:方法了 05/11 02:48
13F：→ cmvct723d:所以现在受伤首重休息(对於有球瘾的人很难)，所以建议换 05/11 02:49
14F：→ cmvct723d:手砍掉重练XD 05/11 02:50
15F：推 sam43mp5a5:我想现在能自己做的事就是每天冰敷15~20 05/11 06:51
16F：→ sam43mp5a5:患部每天冰敷15~20分钟，并在患部绕圈按摩(冰按摩) 05/11 06:51
17F：→ sam43mp5a5:像这种伤不是看一次医生就会好的~而是要长期复健 05/11 06:52
18F：→ sam43mp5a5:那时我手肘发炎也是很急~能够体会你的心情 05/11 06:53
19F：→ sam43mp5a5:但是复健要慢慢按部就班来做~千万别肩膀还没好 05/11 06:54
20F：→ sam43mp5a5:又去做强度太高的训练 05/11 06:54
21F：→ sam43mp5a5:去请教专业的复健人士，看看要如何伸展你的患部肌群 05/11 06:55
22F：推 jsd5sec369no:小心关节唇啊~ 05/11 09:42
23F：→ yy6901yy:谢谢大家的关心 05/11 14:20