作者MedicJue (Let's go Marlins)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 最近投球手肘痛,请大家帮我诊断看看
时间Sat May 5 21:53:49 2007
※ 引述《a29snake1 (chang quei)》之铭言：
: 最近投球,上臂和下臂交界处
上下臂交界处
是内侧还是外侧?!
靠外侧是网球肘 内侧则是棒球肘(也有人说是高尔夫球肘Orz)
总之管他什麽肘
去看医生最保险
(然後大概得禁球一两个月以上)
之前也曾经拉伤过
以为好了再去投球
却还是很容易酸痛
受过伤的话最好能多做重训
靠周边的肌肉群来帮助曾经受过伤的部位
可以减轻很多手臂的负担
: 出现酸痛的情形,每次出手都无法出力
: 不知道哪里出问题了
: 要不要去看医生阿
: 请教个位前辈
: p.s 我加入球队开始打没多久
: 小学的时候打羽球.躲避球,有过旧伤
: 不知道有没有关联
有 一定有关连
伤痛是会跟着一辈子的
即使现在都不会痛
老了还是会有所反应的
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.139.150