作者MacGyverism (帅阿老皮!!)
看板PlayBaseball
标题肩膀痛
时间Sun Apr 29 04:30:44 2007
去年九月练球
丢一丢肩膀很痛
其实算是旧伤
肩膀老是会
到今年现在快五月了还是很痛
从那时候到现在都没再丢球了
看医生都说是肌腱炎
一直作物理治疗都没好
肩膀现在举起来就痛阿> <
请问有人痛这麽久的吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.211.104
1F：推 martinehan:an:有~医生说要6~8周完全不碰球 很难>"< 04/29 07:23
2F：推 rainfruit:要转看中医罗 针灸 推拿 会有帮助的 04/29 10:01
3F：推 onitzuka:之前有类似状况 中医效果OK 尤其是拔罐完休息几天就OK了 04/29 11:55
4F：推 argue163:去操一下手臂，然後冰敷，会有效果喔 04/29 17:08
5F：推 twpy:做重训,不会痛或是有点痛的重量可以做,很有效 04/29 17:16
6F：→ hozuki:觉得重训是最根本的方式 04/29 21:35