作者HCJK (天兵卫)
看板PlayBaseball
标题[问题]怎麽投才会平
时间Wed Apr 25 01:43:37 2007
各位前辈好,
我平常会跟朋友传传球,
可是心中有几个问题,
第一,丢不快,
我大概168,66公斤,
当兵手榴弹大概丢４０,
表示力量应该没有弱到太离谱,
但是在大台北丢黄球,
却只有90几,就是丢不到一百以上,
那ㄟ安捏?
而且,我丢出去的球就是不像别人一样平,
我自己看都是会掉下去,
我是丢直球,所以应该是尾劲不足吧,
但是我看手指都会淤血,
代表多少有扣到球才对,
这该怎麽练呢?
另外,每次投完球手肘就会痛,
感觉每次都是手肘吃最多力,
请教要怎麽矫正呢?
谢谢大大指教!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 71.167.104.129
1F：推 darren444:拉远球就对了....慢慢来 再配合重讯~~ 04/25 02:27
2F：推 yilenwu:出手时手肘要抬高 04/25 07:43
3F：→ koshonshench:姿势不对是重点 04/25 11:26
4F：→ jsd5sec369no:楼上正解 先把姿势调整好固定好再求速度噜 04/25 12:29
5F：→ jsd5sec369no:如果姿势没问题 手腕 手肘 重量多做一点,最好做到出 04/25 12:30
6F：→ jsd5sec369no:手时感觉像是一条鞭子在"鞭"球 04/25 12:31
7F：→ HCJK:请问大大是说肘抬高会减少疼痛吗? 04/25 13:53
8F：推 CherAmi:应该会 04/25 14:45
9F：推 gs1:自己手肘痛的小心得~手腕不要侧掉~不然会更痛 04/25 14:51
10F：推 koshonshench:多看一点别的投手投球的慢动作跟分析图片 04/25 15:35
11F：→ koshonshench:自己对着镜子慢慢作修正 记得拿着毛巾甩 04/25 15:35
12F：推 allen926:我当兵立定丢芭乐40公尺 助跑可以可以过50 球也只测110 04/25 18:34
13F：推 koshonshench:丢八辣要的是臂力 丢球要的是协调 04/25 20:15
14F：→ koshonshench:不是力量够就好了 不然练举重的不就都可以拿CY奖 04/25 20:15
15F：推 justinjr:对於手肘抬高这点 其实是有一点问题的 04/25 20:32
16F：→ justinjr:绝对不是一开始就抬高 而是出手的瞬间吧 04/25 20:33
17F：推 HCJK:感谢指导,只是很好奇球员丢这麽直的秘诀在哪 04/26 13:43
18F：→ HCJK:不太懂..肘的高低不就变成高压或四分之三等的差别了吗 04/26 13:44
19F：推 mingdao:用丢球的方法去丢芭乐 两球包你手就废了 04/26 15:54
20F：推 justinjr:应该是肩膀的'倾斜'程度决定了高压或侧投 04/27 22:31
21F：→ justinjr:基本上手肘的高度尽量不要高於肩膀的水平线 比较不会受伤 04/27 22:33
22F：推 allen926:抱歉我就是月丢球的方式再丢芭辣 可是也是因为我会丢球 04/28 21:23
23F：→ allen926:所以才有办法用丢球的方式丢 因为是相同的动作 只是 04/28 21:24
24F：→ allen926:芭乐比较重 不可能用全身的力量去丢 总之都是要慨"协调性 04/28 21:24