※ 引述《caulee (不娶你要娶谁呀)》之铭言： : 看职棒时 看许多球员都会戴护腕 : 有的人会戴在手腕的地方 而有的则会戴在手肘下方的肌肉处 : 看许多球员两手都会戴 而最近看比赛 似乎又比较多球员会戴在手肘下方的肌肉处 : 想请问各位球友 戴在护腕实际能保护的 到底是外部 还是手的肌肉内部呢 : 或是护腕还有某些能增强击球或是守备接球时 手部的稳定性呢 : 谢谢 护腕看是哪种。 如果是一般毛巾布感觉的那种护腕，综合各家说法(当中包含医生)这种护腕对於运动伤害 的预防或保护是没有用的。(通常这种就是一般的运动品牌，例如nike、adidas) 不过如果是另一种薄薄的、包覆力较强大的，这种可以在受过伤後当做支撑伤部的力量。 确切的原理不是专家不敢讲，大概的意思就有点像是原本的韧带很脆弱，这个护具就当做 一个外部辅助的韧带。(通常这种的品牌会像是LP、mueller) 过去问过校队教练对後者的使用，他的意见是：比较重要的还是避免受伤或是伤後对患部 做强化增加本身的肌力，使用护具只是短期，而且要避免依赖护具。 至於前者的护腕，自己用的感觉是都只带单手，接球的左手，有点像是当做接球时手腕对 来球力量的缓冲，惯用手右手就不习惯带了，带了感觉手腕力量上不太来......不过最多 的还是听到拿来擦汗跟吸汗啦...... -- 你的菜？我的菜？他的菜？ 只要是正妹，那就是道家常菜！ --

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