※ 引述《Kamakazi (我喜欢打棒球)》之铭言： : 抱歉我是放无名 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=briton&b=10&f=1104052142&p=2 : 侧面 从你的球反弹回来的方向就可以知道 你的重心太偏向一垒，所以球都会投到右打的外角那个地方 我觉得这应该是你目前最大的问题 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=briton&b=10&f=1104052141&p=1 : 从後面 这两球的方向虽然没有问题，但是身体还是太偏向一垒 我看过一个说法是，球出手时，头要在左脚膝盖上方 给你一个麦当劳的广告当参考 https://www.youtube.com/watch?v=vLApEcgpdRc 要做到这点，出手前重心的感觉应该是在肚子前面 (所以有些投手的准备动作，腰是往前弯的) : 之前八月有到奶茶大的版请示奶茶大过 (p2现在似乎是挂掉的?) : 奶茶大要我挥臂再展开点 从後面拍的那影片比较有遵照奶茶大的说法 : 侧面那影片我则觉得比较自然 我有一个队友就是投球感觉缩缩的，要他放开一点他反而投得更差 後来发现他的手臂骨头构造异於常人： 他把两只手往前伸，手掌朝上靠在一起，然後他的两个手肘关节还可以靠在一起 如果你也做得到，或是你有其他异於常人的地方，那其实自然就好 如果你觉得你很正常，其实我也是觉得放开一点比较好 给你参考看看 : 我在想会不会是因为我上半身用於旋转的肌力不足 : 无法在放轻松的情况下让身体展开得那麽完全? : 我目前有请教校队的同学给我一些重训的基本概念 : 不知道板大们可否也给我一些意见呢? : 谢谢 我个人觉得，跟重训比起来，调整姿势重要得多 --

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