作者allen65535 (语气生硬，无恶意)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 我的挥棒动作
时间Thu Dec 28 01:10:20 2006
※ 引述《softpapa (灵活胖子)》之铭言：
: 各为大家好,我目前在台北的大学打球,
: 很喜欢打击,但是总是没有稳定的表现,
: 尤其是常打出三垒方向滚地球.
那表示球没有跟进来
: 上大学更改了几次动作,知道自己的缺点大概是:
: 身体比棒子早出去(重心会前倾),所以常常球会挤压到棒子(timing跟慢一拍好像
: 这次动作的重点是取消抬脚,步伐一开始就张大,以防自己中心再度前移,
: 但是重心的部分第13秒那次感觉比较好,其他还是有前移,
看不出有重心前倾的问题啊
打击中重心本来就有一点点向前移动
: 剩下的缺点(或是有优点)就请各位热心的前辈多多指教了,谢谢.
我前两天po的打击讲义(其实还没写完 XD)
http://oz.nthu.edu.tw/~g946905/bbb.doc
请看图五左边那张，或图十五，那个横的W形状
你有一点点W的形状，可是不够弯，就是重心压不够低的意思
再蹲低一点，腰再弯一点比较好
还有你的挥棒"速度"从头到尾都差不多
如果你觉得你的挥棒速度很快，你收棒的时候为什麽要那麽快浪费力气？
如果你觉得你的挥棒速度不快，你出棒的时候怎麽不努力一点加速？
所以应该是击中球之前加速，击中球之後减速才对
要把力量集中在打球的一瞬间爆发出来
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◆ From: 210.58.17.128
1F：→ allen65535:忘了说，整体看起来很不错啊 12/28 01:12
2F：推 softpapa:谢谢指导 我会试试腰再弯一点 您真的很热心 12/28 01:22
3F：推 Lawaly:小小的建议 棒子端在後面的时候，棒头不要太後面 12/31 22:59