作者allen65535 (语气生硬，无恶意)
看板PlayBaseball
标题Re: [请益] 请帮我看看打击姿势~ 谢谢~
时间Sun Oct 15 21:23:08 2006
※ 引述《Neo1978 (Neo1978)》之铭言：
: http://blog.xuite.net/ulysses.chang/main
: 我是在新庄的大新庄打击场打的，120KM 左右打那道。
: 我有把影片剪辑过，所以那些挥棒落空的通通被我剪掉了.. ^o^
: 在 120KM 球道我很少能把球打到左半边，130 KM 则是完全摸不到.. Orz
: (除非我还没看到球就提早挥棒，但这不是我本意)
: 所以还想请教我该如何加快挥棒速度? 谢谢~
先讲姿势的问题，看看这张图
http://0rz.tw/d51Zc
注意我画的红十字的交点，人家在胸部，你在肚子
来球的高度并没有差那麽多喔，都差不多在腰部的高度
至於如何加快挥棒速度？
先把姿势改对，如果还是不满意，就做重量训练
做伏地挺身，或是用加重环挥空棒
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.80.151
2F：→ allen65535:附上原图网址 10/15 21:30