※ 引述《Sahaquiel (萨哈魁尔)》之铭言： : ※ 引述《cmvct723d (米虫也不是很好当XD)》之铭言： : : 在打击者前脚滑步後踏入定位 : : 身体重心还是在轴脚 : : 决定出棒那瞬间转躯干夹揽叫把身体重心推到偏前脚的位置 : : 再这同一瞬间下棒击球 : 其实我有一点点小小的不同意这种说法 : 我以前有一个校队的朋友，他就跟我说过"夹大腿"这个动作 : 这是校队教练的教法，应该不会错吧，可是我做起来就是觉得怪怪的 : (他本身打击也不是很强，好啦这不是重点) : 後来我拿这个问题去问杨清珑教练 : (就是现在会在电视上当球评的那个杨教练) : 他叫我夹大腿，挥棒，挥完之後停住，然後推我一下 : 反问我说：这样你站得稳吗？ : 他的意思是站得稳的动作才对，我觉得非常有道理 挥完以後站不站得稳纯粹是follow thru的问题吧 一朗那样也站不住，小笠原也站不住，松中也站不住啊 至於在转体过程中支撑重心的力量确实不大 特别是打低球时更不可能稳 我不太懂他的意思 : 也许夹大腿是一个的确会出现的动作，可是把这当口诀我觉得不是很适当 : 前面绿板友所提供的野球大的网站里 : 他也只是说：把屁股和腰和身体当成一个平面去转 : 真要说口诀的话，我觉得"转屁股"还比"夹大腿"要来得好一点 : 初次po文，请多指教 夹大腿的动作是因为有很多人以为转体是在"转腰" 因此靠着转动腹部却让臀部固定住 而事实上臀部的肌群远比单靠腹部来的强壮有力 这个夹懒鸟或是夹大腿的说法是为了改掉这点 因为夹了懒鸟後臀部就被迫转正了 以上是我教我弟的心得 因为他一开始一直白目臀部定死死 我一教他夹鸟马上就转过去了XD 假如讲转臀部听的懂得做的出来的话 我也觉得没必要这样 毕竟他只是一个改正的口诀 至於站不稳，我并不觉得会站不稳(所谓的稳是指重心不会乱晃) 但是要被推不会倒我想A-Rod那种很稳的也办不到吧 倒是有很多人转体的时候前腿会异常僵直 该不会是这原因导致站不稳吧? -- --

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