作者nicky0311 (★枫♂忆昀心☆ )
站内PlayBaseball
标题[问题] 投球时肩膀有点酸
时间Tue Aug 8 00:12:34 2006
2个星期以前我和朋友去华中桥打棒球
打完回来後觉得没怎样 只有手臂酸酸的
可是前几天和朋友去堤防打篮球 顺便练投补
投篮的时候手举起来肩膀就感觉很怪 有点不适
後来练投时每次出手肩膀就感觉有点酸酸麻麻的
那个部位我不太会描述 就是朋友之间在玩会捏你肩上的筋 你会觉得很痛很爽那里
是我运动伤害吗? 因为之前打完都没这样的情形
而且大约休息1个星期就好了
可是这次都快2个星期了再去练还是一样
我这样算严重的伤吗?需要看医生吗?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.164.201
1F：推 wcyjackal:投完球跑步真的可以消除疲劳酸痛...试试吧! 08/08 00:15
2F：推 joylin:一定要先热身、拉一下筋，打完球後也要做点收操，放松一下 08/08 03:25