作者yoyoleader (悠游人)
看板PlayBaseball
标题Re: [问题] 内野弹跳球怎麽练呢?????????
时间Mon Aug 7 19:01:18 2006
其实练滚地球的话我觉得要先从"丢墙壁"开始练起，ꄊ
拿一颗球(软的棒球)对着墙壁丢，之後用接滚地的方式接起来
这是练习收球的动作最好的方法(我个人认为)
最好是可以5个人以上一起练，比较有效率
当然要有人带你修正动作才有效果。
等到动作都修正了，流畅了，就可以开始练习接滚地了
先从短距离的慢球开始接，训练跑定位。
之後再慢慢把距离拉长，接快一点的球，总之是要慢慢来的啦
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