※ 引述《x8235 (泡面啦...)》之铭言： : 常听人家说控球不准还是没球威 : 都是因为手太开 肩膀太开的缘故 : 到底这是什麽意思呢 : 推 angusyu:太开都是说还没到发射点就把应该闭锁好的动作先开出去了 : → angusyu:比如说膝盖..肩膀..手肘..还没要丢就先出去了 投球我比较不了解，不过我大概知道打击的"开掉"是什麽意思 其实运动大概都是这样，储存某种位能，然後把它转成动能 (也就是所谓的力学能守恒) 开掉的意思就是，你储存了位能之後，太早放开，位能就减少了， 然後才把它转成动能 这样你得到的动能就不够多 如果看不懂，我举个例子。以右投为例 投球前下半身逆时针旋转(由上往下看)，上半身顺时针旋转 (我随便举例啦，这个动作比较像丢躲避球) 这时候腰部一定会绷得紧紧的，这就是你储存的位能 你如果在这时候受不了，左手稍微逆时针转了一下 腰就变得比较不紧，也就是你储存的位能被你浪费掉了 然後你再剧烈将上半身逆时针旋转，就是把你剩下的位能转成右手的动能 "开掉"就是指你左手稍微逆时针转了一下那个动作 当然左手是应该要逆时针转没错 关键就在不能"太早" 一瞬间将身体的所有力量爆发出来是最好的 --

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