不知道有没有人跟我一样有这个问题? 打击练习完隔天前三角肌附近的地方会痛... 而且会影响传球...传的很没力...只能往高抛.. 在传球动作要往前甩的时候就会有痛的感觉... 在做脱衣服到最上面的动作的时候也很明显... 但是一段时间没有练打... 就不会有这种情形... 到底打击会不会影响传球呢?还是说该加强肌力才是? --

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