作者upo (其实我不多话...)
看板PlayBaseball
标题[请益] 请问为什麽球速根下盘会有关系?
时间Thu Jun 15 19:24:44 2006
最近因为想要练球速
翻了一些文章~
其中好几篇都说到锻链下盘(例如交互蹲跳)可以让你的球速变快
可是...我怎麽想都觉得不对啊
投球...不是就是肩膀~手臂~和腰吗??
为什麽会跟下盘有关呢??
请各位指正~谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.218.10
1F：推 MedicJue:因为投球要靠你的下盘去支撑当作发射台 06/15 19:27
2F：→ MedicJue:下盘力量不足躯干肌肉再发达也无法把力量送进球内 06/15 19:28
3F：推 upo:所以真的下盘变强球速就会变快?? 06/15 19:29
4F：推 jacka1:我是这样想的..道理就像"车速越快的车 越需要好的煞车系统" 06/15 20:06
5F：→ jacka1:如果你的下盘根本撑不住你投球时的冲力 当然投不到那个球速 06/15 20:06
6F：推 MedicJue:基本上投完球大腿都会酸吧？ 那就是有用到力的现象 06/15 20:23
7F：→ MedicJue:应该说下盘练强才有本钱投快 06/15 20:24
8F：推 curmathew:想像一下,站在滑板上投球投不快吧 06/15 21:05
9F：推 WaffenSS:小心交互蹲跳跳到最後膝盖就废掉啦~~ 06/16 00:57
10F：推 autoexecbat:练跑步啦! 06/16 07:40
11F：推 ademgu:那叫林义杰来投就好啦 06/18 02:41
12F：→ poverty:短距离冲刺 能帮助投球! 06/20 00:08